Tha mì-rian ceartachaidh a 'mìneachadh duilgheadasan a' freagairt ri cuideam
Tha mì-rian ceartachaidh glè chumanta. Gu dearbh, tha a bhith a 'fulang le tachartas tarraingeach mòran nas cumanta na tha a' chuid as motha de dhaoine a 'tuigsinn. Tha sgrùdaidhean mòra air faighinn a-mach gum faigh a 'mhòr-chuid de dhaoine eòlas air tachartas draghail aig àm sam bith nam beatha. Fiù nas cumanta: tachartasan beatha seasmhach. Faodaidh tachartasan beatha duilich a bhith a 'gabhail a- steach tachartasan traumatach (is e sin, feadhainn a tha a' toirt a-steach cunnart beatha agus eòlas air eagal, gun fheum agus / no uamhas); ge-tà, bidh iad cuideachd a 'gabhail a-steach tachartasan a tha a' cìsachadh ar goireasan a tha a 'dèiligeadh, leithid sgaradh-pòsaidh no call obair.
Faodaidh tachartasan duilich mar seo a bhith glè dhuilich a bhith a 'dèiligeadh ri agus a' toirt buaidh mhòr air beatha neach. Ach, a rèir an Leabhrain Deuchainn agus Staitistigeil de Thrioblaidean Cinn-inntinn - 4mh deasachadh (DSM-IV) , chan urrainn dhaibh leantainn air adhart gu leasachadh eas-òrdugh cuideam posttraumatic (PTSD). An àite sin, faodaidh iad rudeigin ris an canar eas-òrdugh atharrachaidh.
Chan e iongnadh a tha seo a chionn gu bheil a h-uile duine a 'dol a thachairt air tachartas cruaidh aig àm sam bith nam beatha.
Comharraidhean
Is e suidheachadh slàinte inntinn a th 'ann an eas-òrdugh rèiteachaidh a tha a' toirt iomradh air duilgheadasan a tha ag adhbharachadh no a 'freagairt ri cuideam. Tha e a 'toirt a-steach na comharraidhean a leanas:
- Leasachadh comharraidhean tòcail (mar eisimpleir, duilgheadas) no giùlan (mar eisimpleir, a 'seachnadh) mar thoradh air tachartas beatha làidir. Bidh na comharraidhean a 'tachairt taobh a-staigh trì mìosan bho thoiseach an tachartais.
- Tha na comharraidhean sin a 'dèanamh ana-miann a tha nas motha na na dh'fhaodadh dùil a bhith aca mar fhreagairt don tachartas beatha a tha a' strì. Bidh na comharraidhean a 'toirt buaidh air pàirtean de bheatha neach, mar obair, sgoil, no ann an dàimhean.
- Chan eil na comharraidhean mar thoradh air mì-rian eile, leithid droch dhroch dhroch no eas-òrdugh iomagain.
- Chan eil na comharran co-cheangailte ri bàsachadh mu chall duine a tha dèidheil air.
- Aon uair 's gu bheil an cuideam air crìochnachadh, thèid na comharraidhean a-mach taobh a-staigh sia mìosan.
Ma tha rèiteachadh atharrachaidh aig neach, faodaidh iad a bhith a 'faighinn toileachas dona agus / no draghail.
Faodaidh iad cuideachd duilgheadasan a bhith aca le bhith a 'giùlan gu h-iomchaidh. Mar eisimpleir, faodaidh neach le mì-rian atharrachaidh a bhith a 'meudachadh an cuid deoch làidir mar dhòigh air feuchainn ri dèiligeadh ris an cuideam.
Adhbharan
Chan eil fhios carson a tha an t-eas-òrdugh atharrachaidh ceart. Coltach ri duilgheadasan inntinn eile, is dòcha gu bheil an adhbhar gu math iom-fhillte agus faodaidh e bhith a 'toirt a-steach gintinneachd, eòlasan beatha, do mhealladh agus eadhon atharrachaidhean anns na ceimigean nàdarra san eanchainn.
Mar a nì thu nas fheàrr
Ged a tha tachartasan duilich agus mì-rian atharrachaidh cumanta, tha rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus do chuideachadh gus dèiligeadh ris na tachartasan sin nas fheàrr agus na cothroman agad a thaobh a bhith a 'leasachadh mì-rian atharrachaidh. Mar eisimpleir, a 'sireadh taic sòisealta agus fuasgladh chruaidh cheistean dòighean fallain air faighinn tro thachartas beatha làidir.
Tùsan:
Comann American Psychiatric (2000). Stiùireadh Diagnostach agus Staitistigeil de dhuilgheadasan inntinn, 4mh deasachadh - Ath-sgrùdadh Teacsa . Washington DC: Ùghdar.
Clionaig Mayo. Neo-dhleastanasan ceartachaidh. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/adjustment-disorders/basics/definition/con-20031704