Agus dè as urrainn dhut a dhèanamh mu dheidhinn
Tha an eanchainn agad rud iongantach, ach chan eil e cinnteach gu bheil e ceart. Uaireannan bidh e a 'dìochuimhneachadh fiosrachadh cudromach, mar ur fastadh fiaclair neo-dhreuchdail no coinneamh le neach-dèiligidh. No dh 'fhaodadh nach aithnich e rudan riatanach san àrainneachd agad, a' toirt ort mearachdan a dhèanamh a dh'fhaodadh adhbhrachadh ort a ghoirteachadh, a chur ort ann an cunnart tinneas, no a bhith dìreach mì-thoilichte. Ma dhìochuimhnich thu a-riamh càit an do chuir thu stad air a 'chàr agad agus gun do chuir e seachad na rudan a bhiodh a' faireachdainn a bhith a 'siubhal gu cunbhalach timcheall a bhith ga lorg, tha fios agad mar a thèid sin.
Dh'fhaodadh tu a bhith buailteach an seòrsa mearachdan seo a sgrìobhadh mar mhearachdan sìmplidh no an cur an cèill air rudan mar strus no dìth ùine. Is e an fhìrinn, ge-tà, uaireannan gur e dragh eanchainn an duilgheadas. Agus tha e do-sheachanta. Ach, faodaidh tuigse a bhith agad air mar a tha e comasach tachairt thu gus dèiligeadh ris, gus am faigh thu deagh chùram dhut fhèin agus do theaghlach, a bhith sàbhailte, agus a 'faireachdainn gu bheil thu air grèim fhaighinn air do bheatha.
1 - Is math le do inntinn adhartachadh goirid
Is e aon de na h-easbhaidhean as motha a th 'aig an eanchainn agad uaireannan tha e dìreach leòmhann. Nuair a tha thu a 'feuchainn ri fuasgladh fhaighinn air duilgheadas no co-dhùnadh a dhèanamh, bidh an inntinn agad a' tuiteam air riaghailtean òrdugh no fuasglaidhean a tha air obrachadh gu math san àm a dh'fhalbh. Ann an iomadh cùis, tha seo na dhòigh feumail agus èifeachdach. Le bhith a 'cleachdadh ghoireasan goirid leigidh sin leat co-dhùnaidhean a dhèanamh gu luath gun a bhith a' rèiteachadh gu socair tro gach fuasgladh a dh'fhaodadh a bhith ann. Ach uaireannan faodaidh na slighean-inntinn inntinn, ris an canar euristics , a dhol air chuairt agus a 'toirt ort mearachdan a dhèanamh.
Mar eisimpleir, is dòcha gum bi eagal ort mu bhith a 'itealaich air itealan oir faodaidh tu smaoineachadh sa bhad air grunn thubaistean plèana, tarraingeach. Gu fìrinneach, tha siubhal air èadhar tòrr nas sàbhailte na siubhal ann an càr, ach seach gu bheil an eanchainn agad a 'cleachdadh àite inntinn ris an canar an euristic a tha ri fhaotainn , tha thu a' creidsinn gu bheil itealan tòrr nas cunnartaiche na tha e. Le bhith a 'tuigsinn seo cha chumas e nas sàbhailte dhut, bu chòir dha a bhith a' cumail ort sàbhailteachd rè an itealaich.
2 - Tha Binntean Cugallach air Do Shùileachadh
Tha iad sin ro-chreideasan a dh'fhaodas buaidh a thoirt air mar a thuigeas tu daoine (mar an droch bhuaidh ), ciamar a tha thu a 'faicinn thachartasan (an claonadh faicsinneach ), agus dè na pàirtean de shuidheachadh a bheir thu aire dhaibh nuair a bhios thu a' dèanamh co-dhùnadh (an claonadh buadhaichte ).
Is e fear eile an t- aonta dearbhaidh , a dh'fhaodas do chuideachadh gu bhith a 'cur cuideam nas motha no eadhon feuchainn ri rudan a dhearbhaicheas na tha thu a' creidsinn mu thràth agus aig an aon àm a 'toirt aire do no a' lasachadh rud sam bith a tha a 'freagairt air na beachdan agad.
Faodaidh na claonadh inntinneil sin casg a chur ort bho bhith a 'smaoineachadh gu soilleir agus a' dèanamh cho-dhùnaidhean ceart - mu do ionmhas, do shlàinte, agus eadhon na dòighean anns a bheil thu ag eadar-obrachadh san t-saoghal.
3 - Is toil le do bhrainse a bhith a 'cluich an geama gàire
Nuair a tha rudeigin dona a 'tachairt, chan eil e nàdarra a bhith a' lorg rudeigin a tha a 'coireachadh. Uaireannan, ge-tà, bidh sinn a 'tarraing fìrinn mun cuairt gus ar fèin-mheas fhèin a dhìon. Ann am faclan eile, is dòcha gu bheil sinn air a bhith air an sgrìobadh ach nach eil sinn airson uallach a ghabhail airson sin.
Mar eisimpleir, an dèidh latha a-mach aig an tràigh gheibh thu gu bheil droch bhuaidh air a 'ghrèin. Faodaidh tu co-dhùnadh gun robh an sunscreen a bha thu a 'cleachdadh gu math duilich, an àite a bhith nad sheasamh suas ris nach robh thu a-riamh a' faighinn a-rithist.
Carson a bhios sinn a 'gabhail pàirt anns a' gheama seo? Tha luchd-rannsachaidh a 'creidsinn gu bheil mòran de na claontaidhean brìghmhor againn mar dhòigh air ar fèin-spèis a dhìon agus a bhith gar dìon bho eagal fàilligeadh. A rèir an dòigh smaoineachaidh seo, tachair droch rudan thugaibh air sgàth rudan a tha taobh a-muigh do smachd. Air an làimh eile - agus chan eil dad mì-fhallain mu dheidhinn seo cho fad 'sa tha e fìor) - tha na soirbheachasan mar thoradh air na feartan, na sgilean, na h-oidhirpean agad agus na feartan taobh a-staigh eile.
4 - Faodar Do Bhrain a Dhìteas Atharrachadh
Tha tòrr a 'dol air adhart san t-saoghal aig àm sam bith a dh' fhaodadh gum bi e doirbh don eanchainn a h-uile mion-fhiosrachadh a ghabhail. Mar thoradh air an sin, tha e uaireannan doirbh atharrachaidhean mòra a tha a 'tachairt ceart air beulaibh ar sùilean. Canar dall atharrachaidh ris an seo . Ann an sgrùdaidhean, nuair a chaidh com-pàirtichean còmhraidh atharrachadh tro bhriseadh goirid, cha do mhothaich a 'mhòr-chuid de dhaoine an t-atharrachadh eadhon.
Tha luchd-sgrùdaidh a 'smaoineachadh gum faodadh beagan rudan a bhith a' dol air adhart nuair a bhios an seòrsa rud seo a 'tachairt. Ma tha thu trang a 'cuimseachadh air aon rud, feumaidh tu a-nis tomhas mòr de dh'fhiosrachadh eile nach urrainn don eanchainn dèiligeadh leis aig an àm sin.
Faodaidh dòchasan cuideachd àite cudromach a bhith aca. Am biodh dùil agad gum faodadh duine atharrachadh gu h-obann gu cuideigin eile fhad 'sa bha thu a' bruidhinn riutha? Gun teagamh nach eil-mar sin chan eil e cho iongantach 's dòcha gu bheil thu a' caoidh gluasad mòr anns an t-suidheachadh no an àrainneachd agad.
5 - Chan eil do chuimhne cho mòr 's as urrainn dhut smaoineachadh
Chan eil camara coltach ri camara bhidio, a 'gleidheadh thachartasan gu dìreach gu dìreach mar a tha iad a' tachairt. Tha e tòrr nas cugallaiche, mì-cheart, agus buailteach buaidh a thoirt air na tha thu a 'creidsinn.
Mar eisimpleir, tha rannsachadh a 'sealltainn gu bheil e iongantach furasta dèanamh cuimhneachain meallta air cuideigin nach do thachair. Ann an aon sgrùdadh, lorg luchd-saidheans a 'coimhead air bhideo de dhaoine eile a' dèanamh rudeigin a thug air com-pàirtichean a chreidsinn gu robh iad air an obair a dhèanamh iad fhèin.
Tha sinn cuideachd buailteach a bhith a 'dìochuimhneachadh tomhas mòr de dh'fhiosrachadh, bho fhiosrachadh mionaideach a bhios sinn a' ruith a h-uile latha gu fiosrachadh cudromach a tha a dhìth oirnn. Tha eòlaiche cuimhne Elizabeth Loftus a 'moladh gu bheil grunn adhbharan mòra air cùl na fàilligeadh cuimhne seo. Le bhith a 'fàilligeadh an fhiosrachaidh fhaighinn bho chuimhne, a' fàgail cuimhneachain farpaiseach, a 'fàilligeadh fiosrachadh a stòradh mar chuimhneachan, agus a' dìochuimhneachadh cuimhneachain pianail, is e dìreach beagan de na h-adhbharan bunaiteach a th 'ann a thaobh dìochuimhne.