Carson a tha e cudthromach prìomhachas a thoirt do do dhì-rian mì-rian ithe

Is e aon de na co-dhùnaidhean as duilghe a th 'ann an euslainteach le eas-òrdugh ithe agus am pàrantan, a' chlann, a 'chom-pàirtichean, agus an teaghlaichean, "Am bu chòir dhomh (no mo ghaol) a bhith a' gabhail ùine bho 'X' gus fòcas air ath-bheothachadh?" cumail a 'dol aig obair neach, a' gabhail pàirt ann an spòrs, a 'fuireach san sgoil, a' dol air chuairt, no a 'dol dhan cholaiste. Faodaidh seo a bhith na cho-dhùnadh a tha ag atharrachadh agus ag atharrachadh beatha.

Tha coltas gu bheil trì prìomh ghnìomhan de ghnìomhachdan ann a tha daoine fa leth le duilgheadasan ithe ag amas air cumail suas:

1. Com-pàirteachas spòrs;

2. Sgoil, a 'gabhail a-steach colaiste; agus

3. Siubhal

Mar as trice bidh daoine fa leth agus an teaghlaichean ag eagrachadh a bhith a 'cur beatha air adhart eadhon nuair a tha comharran an eas-òrdugh ithe gu math dona agus eadhon nuair a bhios proifeiseantaich leigheis ag iarraidh orra sin a dhèanamh. Am measg nan draghan a thog iad tha:

Cùm fa-near nach eil e coltach gur e an ùine cheart a th 'ann a bhith a' cuimseachadh air leigheas agus ath-bheothachadh. Gu tric chan eil euslaintich agus an teaghlaichean a 'toirt prìomhachas gu leòr air ath-bheothachadh, agus tha iad a' toirt tuairmse air an duilgheadas a bhios aig euslaintich air làimhseachadh an "X" ged a tha e fhathast fo smachd an eas-òrdugh itheach.

Mar neach-mì-rian ithe ithe, thuirt Laura Collins:

"Dhèireadh e às dhi an rud a chall
Na pàrantan, àm sam bith tha eagal ort gun dèan thu an rud ceart oir tha thu a 'smaoineachadh gum faodadh e an spiorad a mhilleadh, a bhith a' dèanamh rudan nas miosa, ag adhbhrachadh barrachd dùbhlain, a bhith ro mhòra, no ma tha thu ga mhisneachadh cho mòr 'sa dh' fhaodadh iad an toil a chall beò. . Cuimhnich gur e an tinneas a bhios 'a' marbhadh '.
Le bhith a 'toirt a-steach gu ED airson aon adhbhar, dè a bhios' a 'marbhadh.' "

Tha eas-òrdugh itheach air an ìre bàsmhorachd as àirde de thinneas inntinn sam bith. Tha làimhseachadh tràth a 'meudachadh an cothrom làn ath-bheothachaidh. Tha cuingealachadh agus giùlan mì-rian ithe eile leithid bingeing, purging, agus cus-eacarsaich nan cleachdaidhean a gheibh ath-bheothachadh tro ath-aithris agus a bhith a 'fàs nas iomlaine thar ùine. Le bhith a 'leigeil leis na giùlain sin an cùrsa a ruith gun bhriseadh, tha na giùlain nas cruaidhe. Bidh cuideigin nas fhaide le eas-òrdugh ithe a 'fulang, nas motha na chunnart airson buaidhean fad-ùine agus nach gabh a thoirt air ais. Ann an aon sgrùdadh, dh'fhàs còrr is dà thrian de dh 'euslaintich fhathast bho anorexia nervosa an dèidh naoi bliadhna. Fòcas air leigheas a-nis ma tha an cothrom agad!

Ma tha thu nad phàrant do neach le eas-òrdugh ithe faodaidh tu cuideam a bhith agad gus cumail suas le co-aoisean agus feuchainn ri do phàiste a chumail toilichte. Ach, bi mothachail gu bheil mòran euslainteach le eas-òrdan ithe ag adhbhrachadh a-steach do shuidheachaidhean nach robh iad airson a chall ach nach robh iad seasmhach gu leòr airson làimhseachadh. Mar thoradh air an sin, bha mòran dragh orra, agus thug an taic a dh 'fheumadh iad (a thaobh leigheas, cuideachadh bho theaghlaichean, agus dreuchdan meidigeach) ùine air falbh bho na gnìomhan a bha iad airson tlachd fhaighinn. Cha b 'urrainn dhaibh làn bhuannachd fhaighinn bhon chothrom a bha iad a' cur an cunnart an t-ath-bheothachadh aca a bhith an làthair.

Mar eisimpleir, bha euslaintich a chaidh a cholaiste nuair a thuirt na sgiobaidhean leigheis nach robh iad deiseil, agus gun do dh 'fheumadh iad fàgail às-làthair. Thàinig cuid eile gu math tinn gus am biodh iad a 'faighinn tlachd anns a' cholaiste agus a bhith a 'frithealadh dreuchdan tric a bhiodh a' gearradh a-steach don ùine shòisealta aca. An uairsin chuir iad a 'choire orra fhèin nuair a dh'fhàs iad cus airson làimhseachadh no an ath-bheothachadh. Bhiodh na h-euslaintich seo nas fheàrr dheth a bhith a 'feitheamh airson làn shlàinte nuair a b' urrainn dhaibh làn bhuannachd fhaighinn den tachartas. Le bhith a 'cur bacadh air leigheas no a' fàilligeadh air ath-bheothachadh prìomhachas a 'meudachadh an ùine gus làn ath-bheothachadh agus faodaidh e tuilleadh dàil a chur air amasan aon.

Is e pròiseas a th 'ann an ath-bheothachadh, agus chan eil e, gu mì-fhortanach, a' leantainn loidhne-ama fuadain no stèidhichte. Cha mhòr nach eil dad ann ach cùmhnant aon-shoilleir: thèid a 'chuid as motha de chothroman - spòrs, sgoil, agus siubhal - a thoirt seachad a-rithist. Bidh "X" fada nas fhasa a bhith tlachdmhor agus pàirt a ghabhail ann an aon uair 's gu bheil cuideigin le eas-òrdugh ithe air pàirt mòr no làn ath-bheothachadh fhaighinn. Chan eil nàire ann a bhith a 'toirt ùine dheth airson ath-bheothachadh; chan eil e a 'ciallachadh gu bheil fàilligeadh ann. Air an làimh eile, tha e na chomharradh làidir.

Facal bho

Tha làn ath-leasachadh bho eas-òrdugh itheachd comasach. Bidh e a 'toirt obair chruaidh agus fòcas. Tha thu (no do phàiste, cèile, com-pàirtiche no ball teaghlaich) airidh air beatha làn agus sona a bhith beò. Prìomhachas ath-bheothachadh a-nis; faodaidh beatha feitheamh.

> Stòr

> Eddy, Kamryn T., Nassim Tabri, Jennifer J. Thomas, Eilidh B. Moireach, Aparna Keshaviah, Ealasaid Hastings, Katherine Edkins, et al. 2017. "Ath-bhreithneachadh bho Anorexia Nervosa agus Bulimia Nervosa aig 22 Bliadhna Lean-suas." The Journal of Clinical Psychiatry 78 (2): 184-89. https://doi.org/10.4088/JCP.15m10393.