Tha atharrachaidhean tlachdmhor àbhaisteach nuair a thèid an tarraing às
Chan eil teagamh sam bith gu bheil daoine le dìoghaltas dhrogaichean is deoch làidir a ' faireachdainn tòrr nas fheàrr an dèidh dhaibh stad. Tha mòran sgeulachdan ann mu dheidhinn ath-bheothachadh a tha a 'sealltainn cho iongantach' sa dh'fhaodas beatha a bhith a 'faireachdainn aon uair is gu bheil thu air do dhiadhachd a chuir air do chùlaibh Ach, gu math tric bidh ìre glè dhoirbh ann mus tèid thu air a bhith a 'faireachdainn nas fheàrr, rud a thachras às dèidh dhut stad a chur ort, mar as trice taobh a-staigh latha a thig a-nuas no a' bhuaidh a tha aig drugaichean no deoch làidir.
Canar tarraing air ais air seo .
Faodaidh daoine nach do chleachd iad drogaichean agus deoch làidir a-mhàin airson ùine ghoirid, no nach do ghabh ach tomhas beaga, na faireachdainnean mì-thlachdmhor a thaobh tarraing às. Bidh cuid a 'faighinn eòlas air cnap- starra, no "tubaist" dìreach às dèidh brògan, a dh' fhaodadh iad "cadal dheth" thairis air an deireadh-sheachdain. Mar sin, ma tha thu air a bhith a 'cleachdadh airson nas lugha na sia mìosan, agus gun do mhothaich thu an dòs o chionn ghoirid bhon a chaidh a chleachdadh an toiseach, dh'fhaodadh gum bi thu fortanach agus gun urrainn dhut stad a chur air agus a bhith a' faireachdainn nas luaithe.
Bidh daoine a tha air a bhith ag òl no a 'cleachdadh airson nas fhaide na sia mìosan no mar sin, no a tha air a bhith ag òl no a' cleachdadh dhrogaichean ann an dòsan a tha a 'sìor fhàs àrd thar ùine nas giorra, gu tric a' dol tro seachdain no mar sin a 'faireachdainn gu math tinn, mar gum biodh tha droch dhoras agad air a 'chnatan mhòr. Ged a tha mòran de na comharraidhean corporra ann a bhith a 'tarraing às an tarraing a thaobh cleachdadh deoch làidir, heroin , meth . agus barrachd, tha an artaigil seo a 'toirt fòcas air taobh tòcail tar-tharraing, a tha buailteach a bhith an cois tarraing a-mach à druga no deoch sam bith.
Gu dearbh, tha fios gun tachair na comharraidhean tòcail sin a thaobh tarraing-inntinn eadhon le fulangan giùlain , far nach eil stuth corporra air a ghabhail.
Deamocrasaidh
Tha an dùmhlachd a tha daoine a 'faighinn nuair a tha iad a' tarraing às a chèile mar as trice air aithris gu bheil e nas miosa na bròn làitheil, agus gu tric tha e an coimeas ri ìsleachadh clionaigeach , ged nach bi e mar as trice cho fada.
Bidh daoine a tha dìreach air stad a chur air drugaichean uaireannan ga mhìneachadh mar stàit falamh, gun dòchas, far a bheil iad a 'faireachdainn an taobh eile de na faireachdainnean math a bha iad a' faireachdainn nuair a bha iad ag òl no àrd. Faodar a bhith còmhla ri dìth lùth no dealas airson beatha, agus gu h-àraid ma bhios e ag òl no drugaichean aig cridhe do bheatha, faodaidh e a bhith a 'faireachdainn beagan eagallach, coltach ri do bheatha air thoiseach mar seòrsa falaichte gun a bhith a' faighinn àrd no deoch S an Iar-
Bidh daoine a tha a 'dol air adhart gu tric a' faireachdainn gu bheil faireachdainnean aca, gun dòchas, fèin-luach ìosal, a 'caoineadh gu tric, a bhith duilich a bhith ag amas, agus ag ithe agus a' cadal gu mì-laghail. Ma ghabhas e dèanamh, ullaich airson dùmhlachd a thoirt air ais mus toir thu seachad air falbh le bhith a 'smaoineachadh air dòighean neo-dhrogaichean a bhith gad bhrosnachadh nuair a gheibh thu am blues. Daoine taiceil, cò as urrainn dhut earbsa gus do stiùireadh bho chleachdadh deoch-làidir no drogaichean, agus cò nach brosnaich no troimh-chèile tha thu math a bhith timcheall. Tha cuirm-chiùil as ìsle leithid buidheann de na filmichean comadaidh as fheàrr leat - cho fad 's nach eil iad ag òl mu dhrogaichean, no air pàirtean-inntinn, agus faodaidh dòighean fèin-chùraim math cuideachadh gus an ùine mì-thoilichte seo a chuideachadh.
Faodaidh e a bhith math airson do chuimhneachadh fhèin, agus dhaibhsan mun cuairt ort gus do chuimhneachadh, gu bheil na faireachdainnean seo gu math mar phàirt àbhaisteach den phròiseas.
Cuimhnich gu bheil an t-ìsleachadh a-mach às an t-sealladh sealach, agus cha mhòr a-mhàin airson a 'chiad latha no dhà às deidh dhut stad a bhith ag òl no a' gabhail an druga. Tha rannsachadh a 'sealltainn gu bheil faireachdainnean dubhach air daoine a tha a' tarraing air ais bho chriostalan, ach tha na faireachdainnean sin air falbh seachdain às deidh sin.
Cuid de carson a tha seo a 'tachairt tha do bhodhaig a' gluasad air ais bho chuibhreann agus euphoria do ghiùlan mì-thoilichte no do dhrogaichean, oir tha e a 'faighinn dachaigh-sheasmhach. Is e pàirt eile na faireachdainnean nàdarra a thaobh leigeil sìos, briseadh-dùil agus call a tha daoine an-còmhnaidh a 'faireachdainn nuair a tha rudeigin a bha a' faireachdainn math no ceart a 'tionndadh searbh agus feumar a bhith air fhàgail. Smaoinich air mar phròiseas gràidh; chan eil e gu tur mì-fhallain, oir bidh na faireachdainnean brònach gad chuideachadh gus tighinn gu co-dhùnadh ris a 'cho-dhùnadh mu dheireadh, agus thèid e seachad.
Ma tha na faireachdainnean agad a 'faireachdainn gu bheil thu a' faireachdainn nach urrainn dhut dèiligeadh ris, faic an dotair agad. Is dòcha gum bi iad comasach air cungaidh-leigheis sealach a dhearbhadh airson do chuideachadh a 'faireachdainn nas fheàrr. Faodaidh bruidhinn cuideachd ri eòlaiche-inntinn, oir tha fios aca air iomadh dòigh gus daoine a chuideachadh a 'faighinn thairis air faireachdainn trom-inntinn, agus faodaidh cuideigin a tha a' tuigsinn agus a 'toirt do chuid faireachdainnean gu mòr an tinneas tòcail a lùghdachadh.
Ma tha na faireachdainnean agad a 'leantainn air adhart, faodaidh gum bi duilgheadas mì-mhodhail a thaobh susbaint ort, no dh'fhaodadh gum biodh mì-rian meadhain a bh' ann ro-làimh a chaidh a losgadh le do dhrogaichean. Sheall rannsachadh le boireannaich ann an ath-bheothachadh gun robh an ìre as motha de dh'fhiosrachadh mus do chleachd iad deoch-làidir no drogaichean, mar as trice bho aois timcheall air 11. Ann an dòigh sam bith, faodaidh do dhotair no eòlaiche-inntinn cuideachadh le leigheas ceart fhaighinn.
Iomagain
Mar as trice, bidh im-ghnè nas miosa nuair a tha thu a 'tarraing às na tha thu a' faireachdainn nuair a bhios tu a 'cur an cèill gu cunbhalach, agus gu tric tha e nas coltaiche ri eòlas dhaoine mu dhroch iomagain , ach mar as trice cha bhi e fada. Coltach ri trom-inntinn, thathar an dùil gum bi beagan dragh ann nuair a tha thu a 'tarraing às. Nam b 'urrainn dhut droga a ghabhail no gun do dh'òl thu gus do chuideachadh, cuiridh do bhodhaig atharrachadh fhad' sa tha thu a 'tarraing air ais agus bidh thu a' faireachdainn nas dèine. Cuideachd, faodaidh daoine a tha air a bhith a 'cleachdadh dhrugaichean no deoch làidir gu fèin-leigheas eagal a thoirt air na thachras às aonais an dòigh àbhaisteach aca a bhith a' dèiligeadh.
Faodaidh eagal a bhith mì-chofhurtail gu corporra agus inntinn. Gu tric bidh comharraidhean corporra a 'toirt ort a bhith a' faireachdainn gu bheil rudeigin eagallach a 'tachairt, eadhon ged nach eil dad gu leòr a' dol air adhart. Faodaidh do anail agus ìre cridhe àrdachadh, uaireannan chun an àite a tha daoine a 'faireachdainn nach urrainn dhaibh an anail a ghlacadh, no gu bheil iad a' faighinn ionnsaigh cridhe, fiù 's nuair nach eil. Faodaidh do inntinn cleasan a chluich ort, a 'tighinn suas le gach adhbhar airson carson a bu chòir eagal a bhith ort. Tha e cudthromach do chuimhne a chur air do shon fhèin, agus dhaibhsan mun cuairt ort gus do chuimhneachadh gu bheil thu sàbhailte, agus an iomagain a tha thu a 'faireachdainn a bheil do chorp a' dol tro phròiseas slànachaidh àbhaisteach.
Mood Swings
Chan eil e neo-àbhaisteach do dhaoine a bhith a 'dol air ais a-mach gus a dhol air ais is a-mach eadar faireachdainnean trom-inntinn. Aon gheàrr-chunntas, is dòcha gum bi thu a 'faireachdainn gun a bhith a' faireachdainn, gun lùth sam bith, agus mura h-eil luach ann a bhith beò, agus an ath mhionaid, dh'fhaodadh tu a bhith a 'faireachdainn gum feum thu a dhol a-mach a chionn gu bheil rudeigin uamhasach a' dol a thachairt. Faodaidh an cùl-taic seo a bhith a 'draibheadh gu mòr, an dà chuid dhutsa agus dha na daoine timcheall ort, mar sin tha e cudromach cuimhneachadh gur e luach a bhith beò air beatha, gum faigh beatha tòrr nas fheàrr aon uair' s gu bheil thu air falbh, agus nach eil dad agad bho bhith a 'cur do dhiadhachd air do chùlaibh.
Ma tha na h -iomairtean giùlain agad a 'faighinn chun an àite far nach urrainn dhut fois a ghabhail, faic an dotair agad mura h-eil thu fo stiùireadh meidigeach mu thràth. Is dòcha gum bi e comasach dhaibh cuid de chungaidh-leigheis goirid a thoirt dhut gus do chuideachadh tron ùine tarraing-às. Faodaidh eòlaiche-inntinn cuideachadh cuideachd, oir tha mòran dhòighean saidhgeòlasach as urrainn dhut a chleachdadh gus socrachadh a dhèanamh air an t-siostam neònach agad, agus dùbhlan a thoirt air na smuaintean àicheil a thig còmhla ri faireachdainnean trom-inntinn agus iomagain.
Ma tha na h-atharrachaidhean giùlain agad dona, mairidh thu nas fhaide na na comharran tarraing-às eile agad, no a bhith a 'gabhail a-steach smuaintean mu bhith a' dèanamh cron ort fhèin no fèin-mharbhadh, iarr taic sa bhad.
Sgìths
Coltach ri iomagain agus trom-inntinn, tha faireachdainnean sgìth cumanta agus àbhaisteach am measg dhaoine a 'tarraing às de dhrogaichean agus deoch làidir. Feumaidh do bhodhaig faighinn air ais bhon mhilleadh a tha drugaichean agus deoch làidir a 'dèanamh, a bharrachd air factaran dòigh-beatha a tha a' dol còmhla ri cleachdadh deoch-làidir agus drogaichean, leithid bochdainn cadail agus aimhreit cadal, cus-spreagadh agus cron do bhodhan.
Tha tuirseachd cuideachd na chomharra àbhaisteach de dhroch-inntinn, agus às dèidh buaidh iomagain. Faodaidh tu cuideachd a bhith a 'faireachdainn sgìth bhon mhòran smuaintean a' faireachdainnean a dh'fhaodas a bhith a 'toirt buaidh ort nuair nach eil cothrom agad deoch làidir no drogaichean a chuideachadh. Le àm agus fois, thèid na faireachdainnean seo a thuigsinn.
Tha an sgìth a th 'air a tharraing air ais a' fulang, ach gu tric bidh daoine a 'feuchainn ri cumail a' dol aig an astar àbhaisteach aca. Leig leis a 'bhodhaig agad faighinn air ais le bhith a' leantainn nan comhairlean seo gus an tèid an tar-tharraing seachad:
- Gabh fois bho na cleachdaidhean àbhaisteach agad - na bi a 'dol a-mach a' socrachadh airson beagan làithean.
- Dèan obair fòn agus a 'toirt beagan latha bho thinneas.
- Faigh gu leòr fois - faigh cadal gu leòr agus cleachd sgilean socair.
An dèidh a 'chiad sheachdain
Aon turas 's gu bheil thu tron chiad seachdain no dhà de thionndadh air ais, feumaidh an taic agad atharrachadh. Is e deagh àm a tha seo gu bhith a 'faighinn leigheas taobh a-muigh no dachaigheil, a chuidicheas tu thu a' tuigsinn carson a dh 'òl thu no a chleachd thu drogaichean sa chiad àite, agus a chuideachadh gus do chuideachadh airson beatha gun deoch làidir no drogaichean. Ged a tha cuid de dhaoine comasach air seo a dhèanamh leotha fhèin, tha mòran dhaoine a 'faighinn buannachd bho thaic a bharrachd anns a' chiad mhìos as dèidh dhaibh a bhith a 'tarraing air ais, gus nach bi iad a' dol air ais .
Syndrome Tar-dhroch dhroch dhìol
Mar as trice, bidh comharraidhean giùlan drogaichean no deoch làidir, mar an fheadhainn a tha air am mìneachadh san artaigil seo, mu dheireadh de sheachdain, dhà aig a 'char as motha. Ach aon turas ann an ùine, bidh comharraidhean tarraing air ais a 'dol air adhart airson mìosan, no thig air ais aig amannan. Is e seo an t-ainm a tha air a thoirt a-mach às an t-siostam tarraing-às a-mach. Ma thachras seo riut, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn barrachd cuideachaidh fhaighinn.
Facal bho
Dh'fhaodadh a bhith an aghaidh trom-inntinn agus iomagain nuair a tha thu a 'tarraing às a-mach aon de na rudan as duilghe a dh' fhaodas tu a dhèanamh ann am beatha. Tha e dùbhlanach dha cha mhòr a h-uile duine, an dà chuid gu corporra agus gu faireachail. Ach, aon uair 's gu bheil thu a-muigh air an taobh eile, cha bhith thu aithreachas air, tha a' chòrr den bheatha agad air thoiseach ort agus bidh sin saor bho dhroch alcol no drogaichean.
> Stòran
> Ambrogne J. A 'riaghladh chomharran dona ann an co-theacsa dìoghaltas: toraidhean bho sgrùdadh càileachdail de bhoireannaich. Perspectives In Psychiatric Care [serial online]. Giblean 2007; 43 (2): 84-92.
> Zorick T, Nestor L, Lunnainn E, et al. A 'toirt a-mach comharraidhean ann an cuspairean a tha a' toirt ionnsaigh air methamphetamine. Cleachdaiche . Dàmhair 2010; 105 (10): 1809-1818.