Feartan sìmplidh airson a 'chùis agad a chleachdadh

Tha fallaineachd do eanchainn an crochadh air na tha e air a chleachdadh. Gach uair a nì thu rudeigin ùr no eadar-dhealaichte, cruthaichidh tu slighe neònach ùra. Cuidichidh na cleasan sìmplidh seo gus an t-eanchainn agad a dhèanamh gu tur.

1 - Cleachd an làmh ri do thaobh

Thanasis Zovoilis / Getty Images

Caith an latha a 'dèanamh rudan leis an làmh-sgrìobhaidh nach eil cho cudromach. Ma tha thu air do làimh chlì, fosgail dorsan le do làimh dheis. Ma tha thu air do làimh dheis, feuch na h-iuchraichean agad a chleachdadh le do làimh chlì. Bidh an obair shìmplidh seo ag adhbhrachadh do eanchainn cuid de shlighean ùra a shuidheachadh agus ath-bheachdachadh air gnìomhan làitheil. Cuir do watch air an taobh thall gus cur an cuimhne dhut gluasad.

2 - Na cleachdaibh liostaichean mar lethbhreac-taice

An ìomhaigheag airson ColorBlind / Getty Images

Tha liosta math, ach faodaidh sinn a bhith gu mòr an urra riutha. Dèan liosta do ghrosair, ach an uairsin feuch ri bùth às aonais. Cleachd an liosta aon uair 's gu bheil thu air gach nì a smaoinicheas tu a dhèanamh anns a' chairt agad. Dèan an aon rud ris na liostaichean "ri dhèanamh" agad.

3 - Ionnsaich àireamhan fòn

Stòr Ìomhaigh / Getty Images

Bidh na fònaichean ùra againn a 'cuimhneachadh gach àireamh a tha gan gairm. Chan eil duine a-nis a 'cuimhneachadh àireamhan fòn a-nis, ach tha e na sgil chuimhne mòr. Ionnsaich àireamh fòn ùr a h-uile latha.

4 - Ullaich aon sgeulachd gach latha

Portra Images / Getty Images

Gach madainn smaoinich air aon sgeulachd gum bi thu deiseil innse do dhaoine. Faodaidh an sgeulachd a bhith mu rudeigin o chionn ghoirid no bhon àm a dh'fhalbh. Feuch ri faighinn a-mach an dòigh as fhèarr airson an sgeulachd innse. Ma tha cuideigin a 'gairm no a' stad, bidh rudeigin agad ri bruidhinn riutha. Nì e thu nas inntinniche fhad 'sa tha thu a' cleachdadh do chuimhne.

5 - Geamannan Fiosrachaidh

Uwe Umstaetter / Getty Images

Taghaidh gach latha rud sònraichte ri fhaicinn. Faodaidh tu co-dhùnadh aire a thoirt dha na tha daoine a 'caitheamh aon latha. Anns gach àite a thèid thu, agus air an Tbh, innis mar a bhios daoine a 'dèanamh aodach agus a' smaoineachadh carson a tha cuid de dhaoine a 'deisealachadh mar a bhios iad. Thoir rudeigin dhan eanchainn agad airson smaoineachadh. An ath latha, tagh rudeigin eile a choimhead.

6 - Theirig slighe eadar-dhealaichte

vm / Getty images

Slighe no coisich slighe eadar-dhealaichte gu càite an tèid thu. Tha an t-atharrachadh beag seo ann an dòigh àbhaisteach a 'cuideachadh an cuimhne inntinn eadar-dhealaichte agus stiùireadh. Feuch ri taobh eile sràidean, rachaibh tro bhùithtean ann an òrdugh eadar-dhealaichte - rud sam bith gus an t-slighe agad atharrachadh.

7 - Briseadh na Gnàth

Arnold Media / Getty Images

Dèan rud ann an òrdugh eadar-dhealaichte. Eat bracaist airson dinnear. Dèan cinnteach gum bi a 'chiad rud agad sa mhadainn. Caife deoch feasgar. Dèan na gnìomhan làitheil agad ann an òrdugh ùr. Sònraich mar a tha an t-atharrachadh a 'faireachdainn agus dè tha math no dona mun òrdugh ùr.

8 - Fuasgladh Ceist

Dealbhan Gaisgeach / Getty Images

Dèan dùil gum bi thu a 'tòiseachadh gnìomhachas agus a' smaoineachadh mar a dhèanadh tu duilgheadas. Dè bhiodh tu a 'reic agus cò dha an togadh tu e? Cò na farpaisich agad agus ciamar a bhiodh tu a 'bualadh orra? Thoir rudeigin dhan eanchainn agad a bhith a 'cluinntinn. An ath latha, a 'leigeil a-mach gu bheil thu a' tòiseachadh buidheann gus sabaid a chur san acras - dè na beachdan ùra a dh'fhaodas tu a thighinn suas? Bi spòrsail le fuasgladh cheistean gus ceanglaichean ùra a dhèanamh san eanchainn.

9 - Dèan liostaichean

PhotoAlto / Odilon Dimier / Getty Images

Tha liosta mìorbhaileach. Le bhith a 'dèanamh liostaichean bidh sinn gar cuideachadh gus rudan a cheangal ri chèile. Dèan liosta de na h-àiteachan far an do shiubhail thu. Dèan liosta de na biadhan as brònach a dh'itheas tu. Dèan liosta de na tiodhlacan as fheàrr a fhuair thu. Dèan aon liosta gach latha gus do chuimhne a ghluasad agus ceanglaichean ùra a dhèanamh.

10 - Leugh leabhar

DreamPictures / Getty Images

Tagh leabhar mu chuspair gu tur ùr . Leugh nobhail stèidhichte anns na h-Innseachan. Ionnsaich mu eaconamachd. Tha mòran leabhraichean neo-fhicsean air leth math a tha a 'dèanamh obair mhòr a' toirt aoigheachd dhut fhad 'sa tha thu a' teagasg mu chuspair. Bi nad eòlaiche ann an rudeigin ùr gach seachdain.