Phobia Sòisealta, Agoraphobia, agus Phobia Sònraichte
Is e Phobias an tinneas inntinn as cumanta ann am boireannaich agus an dàrna fear as cumanta ann am fir nas sine na 25, a rèir Comann American Psychiatric. Tha Institiud Nàiseanta Slàinte Inntinn ag aithris gu bheil 8-a-mach às a 'cheud de dh'inbhich anns na Stàitean Aonaichte a' fulang leis an eas-òrdugh iomagain seo.
Gus faighinn a-mach de phobia , feumaidh an t-iomagain "a bhith a-mach às a 'bhagairt" agus mairidh e sia mìosan no barrachd, a rèir an fhiosrachaidh as ùire bho Chomann Seiciatric Ameireaganach.
A thuilleadh air an sin, chan eil am pearsa phoblach "a-nis ag aithneachadh gu bheil an t-iomagain aca ro mhòr no mì-reusanta."
Phobia Sòisealta, Poblachd Sònraichte, agus Agoraphobia
Tha trì buidhnean de fhobias ann: socia sòisealta, agoraphobia, agus phobia sònraichte.
Ma tha thu a 'fulang le socia sòisealta , tha eagal ort gu bheil thu fo mhulad o bhith a' dèanamh rudeigin air beulaibh dhaoine eile . Tha na gnèithean soca as cumanta air eagal a bhith a 'bruidhinn air a' phoball no air fòna sòisealta àbhaisteach far a bheil do eagal cho dian 's nach leig thu eadar-obrachadh le daoine. Faodaidh fòbio sòisealta bacadh a thoirt ort bho bhith a 'fuireach làn-bheatha oir tha e duilich turas sìmplidh gu stòr grosair no latha san sgoil.
Tha eagal air daoine le agoraphobia a bhith nan aonar agus nach urrainn dhaibh teicheadh . Cha fhàg iad an dachaigh gus sràidean, drochaidean, agus suidheachaidhean eile a sheachnadh. Tha an fhobia seo a 'nochdadh mar thoradh air a bhith a' faighinn aon ionnsaigh uamhasach no barrachd.
Nuair a bhios fobia sònraichte agad , air an làimh eile, tha eagal ort mu rudan no suidheachaidhean sònraichte. Faodaidh buaidh mhòr no beag buaidh a thoirt air na fòiasan sin air do bheatha, a rèir an e rud a tha thu ag adhbhrachadh rudeigin a dh'fheumas tu eadar-obrachadh le gu tric, leithid uisge no coin.
Freagarrachd Phobia Sòisealta
Anns na Stàitean Aonaichte, tha mu 6.8-sa cheud den t-sluagh, mu 15 millean inbheach, a 'fulang bho phobia sòisealta ann am bliadhna a chaidh seachad.
Mar as trice bidh fobias sòisealta a 'fàs aig mu 13 bliadhna a dh'aois.
Air feadh an t-saoghail, thathas a 'meas gu bheil àireamh phobia sòisealta aon bhliadhna de dhiofar stòran aig 4.5 sa cheud, fhad' sa tha cumantas fad-beatha mu 3.6 sa cheud. A-rithist, tha ìrean ag atharrachadh gu sgiobalta. Mar eisimpleir, chan eil ach 0.53 sa cheud de Koreanaich às a 'fulang bho phobainean sòisealta agus tha an àireamh de dhaoine ann an Udmurtia, Poblachd Udmurt (sluagh-mòr uachdarain taobh a-staigh Caidreachas na Ruis) a' dol gu 45.6 sa cheud.
Tha coltas gu bheil reataichean socia sòisealta a 'lùghdachadh beagan bho aois 18 gu 64, le tuiteam gu ìre mhòr an dèidh aois 65.
Freagarrachd Agoraphobia
Tha Agoraphobia a 'nochdadh gu h-obann no mean air mhean, eadar òigeachd agus do mheadhan-trì-deug. Tha mu dhà thrian de dh'euslaintich nam boireannaich.
Chan eil na reataichean ag atharrachadh cho mòr eadar dùthchannan mar an fheadhainn de phobiachdan eile de phobia . Anns na SA, tha mu 0.8-percent, no 1.8 millean inbheach, air an eallach le agoraphobia.
Tha coltas gu bheil ìrean co-cheangailte ri beatha airson agoraphobia a 'fuireach seasmhach bho aois 18 gu 64. Tha na reataichean a' tuiteam a-mach anns na seann daoine.
Freaghachd Phobia Shònraichte
Bidh fosbaia sònraichte gu tric a 'tòiseachadh le òige, mu sheachd aois. Anns na Stàitean Aonaichte, is e eagal air ainmhidhean am fobia sònraichte as cumanta, le coin, nathraichean, agus brògan aig mullach an liosta.
Anns na SA, tha fobia sònraichte aig mu 9 sa cheud de dh'inbhich, le 22 sa cheud de na cùisean sin air an ainmeachadh mar dhroch. Tha fobia sònraichte aig còig-deug sa cheud de chloinn eadar aois 13 agus 18, le dìreach 0.6 sa cheud den bheachd gu bheil iad cruaidh.
A-rithist, tha ìrean ag atharrachadh gu farsaing ann an diofar dhùthchannan, bho 0.2 sa cheud ann an Èirinn a Tuath gu mu 8.8 sa cheud anns na Stàitean Aonaichte.
Tha boireannaich dà thuras a-mach nas dualtaiche na fir airson fobia sònraichte a leasachadh. Tha coltas gu bheil reataichean a 'meudachadh beagan bho aois 18 gu 64. Ann an inbhich nas sine , ge-tà, tha coltas gu bheil an ìre de fhobias sònraichte (còmhla ri duilgheadasan dragh eile) a' tuiteam gu mòr.
Ach, dh'fhaodadh seo a bhith gu ìre mhòr mar thoradh air a bhith a 'toirt iomradh air comharraidhean le inbhich nas sine.
Sgaoileadh
Bidh feum air làimhseachadh phobairtean a tha a 'dèanamh obair dhuilich gu neo-chomasach no a' cur bacadh air beatha làitheil agus dàimhean eadar-phearsanta. Fo stiùireadh neach-solair cùram slàinte, tha a 'mhòr-chuid de euslaintich phobia air faighinn a-steach gu h-iomlan agus bidh iad fhathast nan comharran-samhraidh fad bhliadhnaichean, mura h-eil iad gu bràth.
Is e neach-dreuchd slàinte inntinn a th 'ann an leasaiche giùlan inntinneil a dh'fhaodas do chuideachadh gu grad agus a' toirt buaidh air do phobia sònraichte. An dèidh sreath de sheiseanan, bidh thu eòlach air a 'chuspair no air an t-suidheachadh mu dheireadh agus tha an t-eagal agus an t-eagal agad a' sgapadh.
Tha cungaidh-leigheis airson smachd a chumail air crìonadh agus iomagain nas cumanta a bhith a 'làimhseachadh phobia sòisealta na phobia sònraichte.
Stòran:
Comann American Psychiatric: Let's Talk Facts About Phobias
Institiùd Nàiseanta Slàinte Inntinn: Na h-àireamhan a 'cunntadh: Droch-inntinn ann an Ameireagaidh (2013)
PsychCentral: Atharrachaidhean DSM-5 - Tubaistean Gnothaichean & Phobias (2013)
Somers, et al., Canadian Journal of Psychiatry: Àbhachdas agus Eòlas tuiteamach de dhuilgheadasan imniche: Ath-bhreithneachadh siostamach de litreachas (2006)
Pontillo, et al., Journal of Clinical Geriatrics: Riaghladh agus làimhseachadh eas-òrdan imniche anns an euslaintich as sine. (2008)