Mothaich dè na nithean fortanach nad bheatha
A bheil thu a 'cuimhneachadh air an turas mu dheireadh a fhuair thu co-obrachadh fortanach - àm nuair a lorg thu rud fìor sònraichte a dh' fheumadh tu, dìreach nuair a dh 'fheumadh tu e? Bidh sinn uile a 'faighinn eòlas cunbhalach air cunbhalach ach uaireannan tha iad a' cur cuideam orra agus tha iad trang a bhith mothachail orra no a 'gabhail brath air na cothroman a bheir iad seachad.
Tha luchd-creideis ann an Lagh Attraction a ' cumail suas gu bheil na rudan sin agus na cothroman fortanach an-còmhnaidh rim faighinn dhuinn, agus nas motha a bheir sinn buannachd dhaibh, nas trice bidh iad a' taisbeanadh iad fhèin.
Ach, tha cuideachd mìneachadh nas saidheansail air mar a tha na tachartasan sin a 'cluich. Tha rannsachadh air luchd-sùileachadh agus daoine toilichte a 'sealltainn gu bheil iad buailteach a bhith a' còrdadh ri barrachd soirbheas agus toileachas sa bheatha (a thuilleadh air buannachdan eile a dh'fhaodas tu a leughadh anns an artaigil seo mu dhaoine toilichte). Is e aon de na h-adhbharan a tha iad a 'faighinn tlachd às an fhortan seo gu bheil iad a' faicinn chothroman agus a 'toirt buannachd dhaibh. Tha sinn uile a 'coimhead ri co-sheallaidhean fortanach a bheir cothroman, ach tha e nas buailtiche fios a bhith aig luchd-brosnachaidh nas motha agus a' faicinn a 'chomas adhartach a th' aca.
Cruthaich Do Iris
Slighe shìmplidh dhut a bhith nas fhasa a bhith mothachail agus a 'meudachadh nan nithean fortanach nad bheatha - agus na buannachdan a th' agad bho irisean aig an aon àm - a bhith a 'cumail suas' iris co-chinnteach ', far am bi thu a' clàradh nan tachartasan sin nad bheatha fhad 'sa tha iad a' tachairt. Seo mar a chumas tu an iris co-chòrdadh agad fhèin:
- Aig deireadh gach latha (no aig àm cunbhalach nuair as urrainn dhut beagan mhionaidean a ghabhail airson meòrachadh), smaoinich air ais agus clàraich a h-uile suidheachadh far an d 'fhuair thu dìreach dè a dh' fheumadh tu, ann an dòighean gun dùil no gun fheum. Am faca tu rudeigin a bha thu a 'lorg? An do chuir cuideigin iomradh air ann an còmhradh beagan fiosrachaidh a bha gu math cuideachail le duilgheadas a tha thu an-dràsta a 'dèiligeadh? An robh thu a 'togail leabhar no pàipear-naidheachd a tha a' bruidhinn riut fhèin? Faodaidh iad sin uile a bhith air an cunntadh mar cho-fhaireachdainn seasmhach, cothroman sàmhach as urrainn dhut a chleachdadh gus do bhuannachd ma tha thu dìreach a 'dèanamh gnìomh.
- Cuideachd, seall air dè cho coltach 'sa tha na nithean sin. An do leum iad a-mach air do shon, no an robh agad ri aire a thoirt seachad gus fios a thoirt air na cothroman a thug iad fhèin? Mar a chumas tu an iris agad, tha coltas ann gum faic thu barrachd de na rudan sin agus na cothroman a tha iad a 'nochdadh, a chionn' s gu bheil thu a 'toirt eòlas dhaibh an-dràsta.
- Mar a tha thu a 'clàradh iomraidhean agus chothroman anns an iris agad, smaoinich air na tha a dhìth dhut. Smaoinich mu na rudan a bu mhath leat fhaicinn a thighinn a-steach do bheatha, agus smaoinich air na dòighean anns am faod thu na rudan sin fhaighinn. Dèan na tha thu comasach, ach leig leam falbh agus a bhith fosgailte do na rudan ùra a dh'fhaodadh a bhith an-dràsta air do shon amàireach. An uairsin, bi deiseil gus brath a ghabhail!
Tobar:
Lyubomirsky S, King L, Diener E. Na buannachdan a thig bho bhuaidh adhartach gu tric: a bheil soirbheas a 'leantainn gu soirbheachas? Iris Saidhgeòlais . Samhain 2005.