Bidh mòran dhaoine le mì-rian pearsantachd crìch (BPD) a 'faighinn eòlas air nàire dona agus leantainneach. Is dòcha gu bheil e mì-mhodhail, faireachdainn fèin-mhothachail co-cheangailte ri mothachadh air neo-mhisneachd, fèin-mhisneachd, no fèin-mhothachadh, gu ìre mhòr na h-ìrean àrda fhèin-cron agus giùlan fèin-làimhseachail ann an daoine le BPD.
Dè th 'ann an cunnart?
Bidh sinn a 'cleachdadh am facal fad na h-ùine, ach dè a tha ann an "nàire?" Thathar a 'meas gu bheil uabhasach air aon de na faireachdainnean fèin-mhothachail ; tha e na fhaireachdainn a tha co-cheangailte ri ar giùlan no fhèin, gu tric a thaobh beachdan dhaoine eile.
Am measg nam faireachdainnean fèin-mhothachail eile tha nàire agus cionta.
Ged a tha na loidhnichean eadar na faireachdainnean sin air an toirt gu buil ann an diofar dhòighean, is e aon dòigh air smaoineachadh air seo gu bheil nàire eadar-dhealaichte na h-inntinn no eucoir oir tha sinn a 'faighinn eòlas air an dà fhaireachdainnean sin a thaobh ar giùlan, ach tha nàire na fhaireachdainn a tha a' buntainn gu dìreach ris an mothachadh air fhèin. Gus an t-eadar-dhealachadh seo a thuigsinn, cleachdamaid an eisimpleir de ghnìomh brosnachail a tha cuid de dhaoine le BPD a 'strì ri: bùithtean.
Smaoinich gu bheil thu a 'reic rudeigin bho bhùth nuair a bha thu a' dèanamh cinnteach. Fiù mura h-eil duine a 'faighinn a-mach mu bhith a' togail bùthan, is dòcha gu bheil thu a 'faighinn eucoir, a' faireachdainn gu bheil thu air rudeigin a dhèanamh ceàrr. Nam faigheadh cuideigin a-mach mu do ghiùlan, dh'fhaodadh gum bi nàire ort, an fhaireachdainn a gheibh thu nuair a gheibh daoine eile a-mach gu bheil thu air rudeigin a dhèanamh a tha a 'briseadh riaghailtean sòisealta.
Tha an t-eagal, air an làimh eile, a 'faireachdainn gu bheil thu dona no airidh air milleadh.
Chan eil e gu h-àbhaisteach mu ghiùlan no tachartas sònraichte ach tha e a ' faireachdainn gu bheil e mì-fhreagarrach mar neach. Is dòcha gu bheil thu a 'faireachdainn nàire às dèidh a bhith a' bualadh air bùthan, ach gu bheil nàire a 'toirt breithneachadh a bharrachd oirre.
BPD agus Smeòrach
Bidh mòran dhaoine aig a bheil eòlas air BPD a 'toirt a-mach dìth leantainneach, a dh' aindeoin an giùlan. Gu dearbh, tha rannsachadh a 'sealltainn gum faod nàire a bhith eadar-dhealaichte bho BPD bho dhroch dhroch eile.
Ann an aon sgrùdadh, dh 'innis boireannaich le BPD barrachd cianalas na boireannaich no boireannaich fallain le popia sòisealta, eas-òrdugh iomagain air an comharrachadh le eagal air suidheachaidhean sòisealta agus a bhith air am measadh le feadhainn eile.
Chan eil boireannaich le BPD agus mì-rian air cuideam posttraumatic (PTSD) nas làidire nas sine na boireannaich le BPD a-mhàin. Tha seo a 'toirt a-mach gum faod a bhith a' buntainn ri neo-fhuaimneachadh gu sònraichte ri BPD seach a bhith a 'co-obrachadh comharran co-cheangailte ri trauma.
An Dàimh eadar Smeòrach, Fèin-dhroch, agus Fèin-làthaireachd
A bharrachd air an rannsachadh a tha a 'fàs a tha a' sealltainn ceangal eadar BPD agus nàire, tha grunn eòlaichean air ceangal a bhrosnachadh eadar fèin-chnàmh a bhith ann an nàire agus a dh'aona ghnothaich agus oidhirpean fèin-mharbhadh .
Thathar air dearbhadh gun robh nàire fèin-aithris air a bhith co-cheangailte ri bagairtean a chaidh a mharbhadh san àm a dh'fhalbh agus air smuaintean fèin-làthaireach làithreach agus roimhe. Dh'fhaodadh gun tèid casaid cuideachd a-mach air na h-aithrisean de fhèin-chron a dh'aona ghnothach. Mar eisimpleir, sheall aon sgrùdadh gu robh boireannaich le BPD a chuir an cèill nas duilghe nuair a bha iad a 'bruidhinn mu na giùlain fhèin-cron aca nas buailtiche cron fhèin a dhèanamh san àm ri teachd.
A 'Lùghdachadh Lùghdachadh
A dh 'aindeoin an dian pian tòcail a tha air a chruthachadh le faireachdainnean nàire ann am BPD, chan eil ach glè bheag de dh'eòlaichean air feuchainn ri leigheasan a leasachadh a tha a' lùghdachadh faireachdainnean cugallach.
Ach, tha cuid de sgrùdaidhean tòiseachaidh air sealltainn gum faodadh sgil Therapy Dialectical of "Aghaidh Gnìomh" cuideachadh le bhith a 'lùghdachadh nàire mu thachartasan sònraichte.
Gu mì-fhortanach, is dòcha gum bi daoine a tha a 'faireachdainn ìrean àrda de nàire cuideachd air am brosnachadh gu bhith a' falach an nàire airson eagal gum faod feadhainn eile a bhith gam breithneachadh gu bhith neo-iomchaidh. Ach, dh'fhaoidte gum bi an dìoghachd seo a 'faighinn a-steach air an t-slighe air ais. Mura h-eil fios aig an neach-leigheis agad gu bheil thu duilich, bidh e doirbh dhaibh eadar-theangachadh.
Stòran:
Brown MZ, Linehan MM, Comtois KA, Murray A, Chapman AL. "A bhith a 'dèanamh cron air mar a tha thu a' toirt seachad fios-air-ais a tha a 'toirt seachad de dhroch leòn fhèin ann an dragh pearsantachd crìche: Mion-sgrùdadh ioma-mhodal." Rannsachadh Giùlan agus Teirbheas ; 47 (10): 815-822, 2009.
> Linehan, MM. "Stiùireadh airson Trèanadh Sgilean airson a bhith a 'làimhseachadh mì-rian pearsantachd crìche". New York: Press, Guilford, 1993.
SL Rizvi, Linehan MM. "A 'Leigheas Droch-dhìol Maladaptive ann an Dragh Pearsantachd Crìcheil: Sgrùdadh Pìolata de' Gnìomh Aghaidh '." Cleachdadh Aithneachaidh agus Giùlan ; 12 (4): 437-447, 2005.
Rüsch N, Lieb K, Göttler I, Hermann C, Schramm E, Richter H, Jacob GA, Corrigan PW, Bohus M. "Fèin-bheus mì-chinnteach agus buailteach ann am boireannaich le mì-rian pearsantachd crìche". An American Journal of Psychiatry ; 164 (3): 500-508, 2007.
Rüsch N, Corrigan PW, Bohus M, Kühler T, Jacob GA, Lieb K. "Buaidh an t-eas-òrdugh duilich leantainneach a dh 'fhaodadh a bhith a' toirt buaidh air mì-ghnàthachadh mì-ghnàthach agus mothachadh inntinneach am measg bhoireannaich le mì-rian pearsantachd crìch. Journal of Nervous and Mental Disease ; 195 (6): 537-539, 2007.