Sealladh farsaing air inntinn inntinn

Eachdraidh agus Ceumannan de Fhiosrachadh Tòcail

Tha e riatanach an comas a bhith a 'cur an cèill agus a' smachdachadh ar faireachdainnean , ach mar sin tha ar comas air tuigsinn, mìneachadh agus freagairt do mhothachadh dhaoine eile. Smaoinich air saoghal anns nach b 'urrainn dhut tuigsinn nuair a bha caraid a' faireachdainn duilich no nuair a bha co-oibriche feargach. Tha eòlaichean-inntinn a 'toirt iomradh air a' chomas seo mar fhiosrachadh inntinneach, agus tha cuid de dh'eòlaichean a 'moladh gum faod e a bhith nas cudromaiche na IQ nur soirbheas anns a' bheatha agad.

Fiosrachadh Tòcail

Tha tuigse inntinneach (EI) a 'toirt iomradh air comas faireachadh, smachd, agus luachadh fhaireachdainnean. Tha cuid de luchd-rannsachaidh a 'moladh gum faodar fiosrachadh inntinneach a bhith air a dh' ionnsachadh agus a neartachadh, agus cuid eile ag ràdh gur e gnè neo-aithnichte a th 'ann.

Bho 1990, tha Peter Salovey agus John D. Mayer air a bhith na phrìomh luchd-rannsachaidh air fiosrachadh tòcail. Anns an artaigil buadhach aca "Innleachd inntinneach," mhìnich iad fiosrachadh faireachdail mar "comas sùil a chumail air faireachdainnean agus faireachdainnean dhaoine fhèin agus dhaoine eile, gus lethbhreith a dhèanamh nam measg agus am fiosrachadh seo a chleachdadh gus smaoineachadh agus gnìomhan aon a stiùireadh."

Na Ceithir Branran de Fhiosrachadh Tòcail

Mhol Salovey agus Mayer modail a chomharraich ceithir ìrean eadar-dhealaichte de dh'fhiosrachadh tòcail, a 'gabhail a-steach mothachadh tòcail, an comas reusadh a chleachdadh le bhith a' cleachdadh fhaireachdainnean, an comas tuigsinn faireachdainnean, agus an comas air faireachdainnean a stiùireadh.

  1. Mothaidhean inntinneach: Is e a 'chiad cheum ann a bhith a' tuigsinn fhaireachdainnean gam faicinn gu ceart. Ann an iomadh cùis, dh'fhaodadh seo a bhith a 'toirt a-steach a bhith a' tuigsinn comharran gun ghuth leithid cànan corp agus seallaidhean aghaidh.
  1. Adhbhar le faireachdainnean: ' S e an ath cheum a bhith a' cleachdadh fhaireachdainnean airson smaoineachadh adhartach agus gnìomhachd inntinneil. Bidh misneachd a 'cuideachadh le bhith a' cur prìomhachas air na tha sinn a 'pàigheadh ​​aire agus a' freagairt; bidh sinn a 'freagairt gu faireachdainnean ri nithean a bheir ar n-aire.
  2. Tuigsinn faireachdainnean: Faodaidh na faireachdainnean a tha sinn a 'smaoineachadh a bhith a' giùlan measgachadh farsaing de bhrìgh. Ma tha cuideigin a 'bruidhinn air faireachdainnean feargach, feumaidh an neach-amhairc adhbhar feargach an duine a mhìneachadh agus na dh'fhaodadh e a bhith a' ciallachadh. Mar eisimpleir, ma tha do cheannard ag èigheach feargach, dh'fhaoidte gum bi e mì-riaraichte leis an obair agad, no dh'fhaodadh gun toir e tiocaid luath air a shlighe gu obair sa mhadainn no gu bheil e air a bhith a 'sabaid ri a bhean.
  1. A 'riaghladh mhothachadh: Tha comas air faireachdainnean a riaghladh gu h-èifeachdach na phàirt deatamach de dh'fhiosrachadh faireachail agus an ìre as àirde. Tha a bhith a 'riaghladh fhaireachdainnean, a' freagairt gu h-iomchaidh, agus a 'freagairt ri faireachdainnean dhaoine eile uile taobh cudromach de riaghladh faireachail.

A rèir Salovey agus Mayer, is iad na ceithir meuran den mhodail aca

"air a rèiteachadh bho phròiseasan saidhgeòlais nas bunaitiche gu pròiseasan nas àirde, nas inntinniche. Tha eisimpleir aig a 'mheur ìre as ìsle mu chomasan (gu ìre mhath) sìmplidh a bhith a' faireachdainn agus a ' cur an cèill faireachdainnean . . "

Beagan eachdraidh air inntinn inntinn

Cha robh inntinn inntinneach mar thàm a 'tighinn a-steach do ar dùthchasach gu timcheall air 1990, ach tha seo a' coimhead air mar a thàinig e gu buil.

A 'tomhas an tuigse inntinn

"A thaobh a bhith a 'tomhas tuigse tòcail-tha mi na chreidsinn gu mòr gur e an t-aithisg meòir-tomhais (is e sin, deuchainn comas) an aon dhòigh iomchaidh airson fastaidh. Tha tuigse na comas, agus tha e air a thomhas dìreach le bhith a' toirt dhaoine ceistean seachad agus a bhith a 'measadh ceart na freagairtean sin. " -John D. Mayer

Seo cuid de na ceumannan a chleachdar gus fiosrachadh tòcail a dhearbhadh:

Tha gu leòr de ghoireasan air-loidhne ann cuideachd, mòran dhiubh saor an-asgaidh, gus sgrùdadh a dhèanamh air an eòlas inntinneach.

> Stòran:

> Co-bhanntachd airson Rannsachadh air Fiosrachadh Tòcail ann am Buidhnean. Tomhasan Beothalachd inntinneach.

> Mayer JD, Salovey P, Caruso DR. Modalan de Thòc-inntinn. Ann an Sternberg RJ ed. Leabhar-làimhe an Fhiosrachaidh . Cambridge, Sasainn: Press University Cambridge; 2000: 396-420.

> Salovey P, Faireachdainn Emotional J. Mayer. Samhlachd, Eòlas, agus Pearsantachd. 1990; 9 (3): 185-211.