Tha smocadh cruaidh air a 'chridhe
Tha Atherosclerosis na ghalar a tha a 'bagairt air beatha anns a bheil colaistéarol, sgudal cealla, calcium, agus stuthan saill eile air an cuir a-mach còmhla ri taobh ballachan artaireachd anns a' bhodhaig agad. Bidh na tasgaidhean bogach, buidhe seo, ris an canar clàr, a 'togail thairis air ùine, a' cur bacadh air do shruth fala. Ma tha thu a 'smocadh, bidh cunnart nas motha agad air aderosclerosis, ionnsaigh cridhe agus stròc.
A 'Tuigsinn Atherosclerosis
Cuideachd aithnichte mar bhith a 'cruadhachadh nan cladhaidhean, bidh atherosclerosis a' tòiseachadh tràth anns a 'bheatha agus bidh e a' dol air adhart gu slaodach nuair a tha thu ag aois. Bidh adherosclerosis gu h-àbhaisteach a 'toirt buaidh air artaigilean meadhanach agus mòr anns a' bhodhaig. Tha mòran de luchd-saidheans den bheachd gu bheil cron air an endothelium, an sreath as inntinniche den artair, far a bheil adherosclerosis a 'tòiseachadh. Tha dìth air an endothelium a 'ceadachadh clàr a thogail suas ri lìnidh do bhallaichean arterial, agus mar a tha e, tha sruthadh fala air a chuingealachadh agus tha an t-solarachadh de ocsaidean dhan bhodhaig agad air a dhol sìos.
Buaidh Atherosclerosis
Faodaidh pàipear briseadh agus adhbharan fuil (thrombus) adhbhrachadh. Faodaidh na co-dhùnaidhean fala sin a bhriseadh agus a dhol a-steach don fhuil fhuil agad, a 'cur a-steach ann am pàirt eile den bhodhaig agad, uaireannan a' bacadh sruth fala, a chanar ris a 'chorp.
Tha neartachadh fiadhaich a tha a 'bacadh sruth fhuil ri do chridhe ag adhbhrachadh ionnsaigh cridhe. Ma chuireas iad sruthan fuil chun an eanchainn aca, bidh iad a 'cur dragh orra.
Ma shruthras fala gu do ghàirdeanan agus na casan air an lùghdachadh, faodaidh e adhbhrachadh gu bheil duilgheadas agad coiseachd agus mu dheireadh thall gu gangrene.
Adhbharan Atherosclerosis
Tha trì adhbharan dearbhaichte ann an atherosclerosis, nam measg:
- Ìre àrdachadh colaistéarol agus trì-triglyceride: Leudaich ìrean àrda de cholesterol agus triceasg-bhiastagan anns an fhuil agad a 'dèanamh cron air do endothelium. Tha cuid de cholesterol riatanach, agus mar as trice bidh a 'bhodhaig agad a' dèanamh a 'mhòr-chuid de na tha a dhìth air do ghun. Tha an stòr eile de cholesterol a 'tighinn bho saill bheathach agus ris an canar LDL no cholesterol "dona". Ged a tha feum aig ar cuirp air cuid de cholesterol LDL, faodaidh cus dheth na h-ìrean cholesterol agad a thogail gu cunnartach agus cuiridh tu ann an cunnart airson aterosclerosis agus / no ionnsaigh cridhe. Bidh bìdh a thig bho bheathaichean, leithid cearc, uighean, stuthan bainne, feòil-feòil, agus muiceann, a 'gabhail a-steach cholesterol. Chan eil colesterol ann am biadh bho lusan.
- Bruthadh-fala àrd: Is e bruthadh fola toradh dà fhorsa. Is e aon an cuideam a chruthaich an cridhe agad a 'bualadh fala tron t-siostam chòmhdaichich agad. Is e am fear eile an fhàs a tha a 'strì ri na h-artaigilean mar a tha do fhuil a' sruthadh troimhe. Nuair a bhios do chridhe a 'pumadh, bidh e a' putadh fala tro na h-artaigilean nas motha agus a-steach do na soithichean fuil nas lugha, ris an canar arterioles. Faodaidh na h-arterioles cuingealachadh no leudachadh, agus nuair a bhios iad a 'dèanamh, tha buaidh air an fhrith-fhuil. Nas duilghe tha e airson an fhuil a bhith a 'sruthadh, nas àirde bidh an cuideam fuil agad. Nuair a thèid bruthadh-fala àrd a làimhseachadh airson ùine mhòr agus feumaidh do chridhe a bhith a 'pumpadh nas cruaidhe gus an fhuil a thoirt gu sruthadh, is e am fonn a th' ann am fèus cridhe nas motha agus nas laige. Bidh bruthadh-fala àrd a 'toirt droch bhuaidh air na h-artaigilean agus na h-arterioles agad thairis air ùine cuideachd. Bidh iad air an sgarradh agus air an cruadhachadh, gan cur ann an cunnart airson aterosclerosis.
- Smocadh tombaca: Tha smoc toitichean ag àrdachadh an dà chuid de na cunnartan a tha gu h-àrd airson atherosclerosis anns na dòighean a leanas:
- Cholesterol: Tha na tocsainnean ann an toit tombaca nas ìsle na do cholesterol lipoprotein (HDL no colaistéarol "math") nuair a tha iad a 'togail ìrean colaistéarol lipoprotein (dlùth-dhroch dhlùths) no colaistéarol "dona".
- Nicotine agus carbon-aon-ogsaid: Tha an nicotin agus aon-aonadan gualain ann an toit cigarette a 'dèanamh cron air do endothelium, a' suidheachadh an àrd-ùrlar airson a bhith a 'togail clàr.
- Bruthadh-fala àrd: Ged nach toir smocadh toitichean adhbhrachadh do bhruthadh fuil àrd, ma tha thu a 'smocadh agus gu bheil cnap-starra ort cuideachd, faodaidh smocadh an cunnart a bhith ann an àrd-fhulangas malign, foirm cunnartach de bhruthadh-fala àrd. Tha smocadh cruaidh air a 'chridhe.
Chan eil e ro thoiseach ro dheireadh
Ma tha thu nad smokair agus tha thu a 'smaoineachadh gu bheil thu a' fàgail às, cuimhnich nach eil e a-riamh ro fhadalach gus stad a chur air smocadh. Ge bith dè an aois a th 'agad no cia mheud bliadhna a chuir thu a smocadh, tha rannsachadh air sealltainn gun tòisich a' bhodhaig agad air a 'phròiseas slànachaidh taobh a-staigh 20 mionaid den toit mu dheireadh agad.
Taobh a-staigh aon bhliadhna de bhith a 'cur casg air smocadh, bidh do chunnart airson galar artaire saireil a' tuiteam gu leth an fheadhainn a tha a 'smocadh. Eadar 5 agus 15 bliadhna de dhubhadh às, bidh an galar coronaidh agus an cunnart a th 'agad a' tuiteam chun an fheadhainn nach eil a 'fògradh.
> Stòr:
> PubMed Health. Atherosclerosis. Leabharlann Nàiseanta Leigheis na SA.