Tha na bliadhnaichean pacaid mar thomhas de nochd beatha fad-bheatha gu tocsain tombaca
Dè a th 'ann am pasgan bliadhna?
Tha am pasgan na theirm a thathar a 'cleachdadh airson cunntas a thoirt air an àireamh de thoitean a tha duine air a smocadh thar ùine.
Tha aon phasgan co-ionann ri 20 toitean a chaidh a smocadh gach latha airson aon bhliadhna.
Airson adhbharan an àireamhachaidh seo, tha 20 toit air aon phacaid.
Eisimpleirean:
Eisimpleir # 1: Smoc Eòs 10 toitean gach latha airson 10 bliadhna.
1/2 paca (10 toitean) gach latha x 10 bliadhna = 5 bliadhnaichean pacaid
Eisimpleir # 2: Chuir Jim smocadh 30 toit gach latha airson 26 bliadhna.
1 paca (20 toitsa) gach latha x 26 bliadhna = 26 bliadhna a 'phacaid
10 toit (1/2 pasgan) gach latha x 26 bliadhna = 13 bliadhna pacaid
26 bliadhna a 'phacaid + 13 pasgan bliadhna = 39 bliadhnaichean pacaid
Eisimpleir # 3: Dh'fhosgail Joshua 40 toit airson 42 bliadhna.
2 phasgan (40 toit) x 42 bliadhna = 84 bliadhnaichean pacaid
Dè mu dheidhinn Loose Tobacco?
Tha an t-àireamhachadh airson bliadhnaichean pacaid stèidhichte air toitean a tha air an dèanamh gu ìre. Dè mu dheidhinn tombaca a tha air a chleachdadh airson na toitean no na pìoban agad fhèin a chuir air falbh ?
Chan urrainn do dh 'lighichean a bhios a' cleachdadh cunntas bliadhna na pacaid airson an euslainteach an aon fhoirmle a chur an gnìomh nuair a bhios smocadairean a 'cleachdadh tombaca sgaoilte. Mar sin, chaidh eadar-theangachadh a dhèanamh le bhith a 'tomhas cuideam tombaca ann an toitean traidiseanta agus a' ceangal sin gu tombaca sgaoilte. Tha timcheall air 1/2 de unsa de thombaca sgaoilte a 'co-ionann 20 toitean coimeirsealta.
Chaidh an fhoirmle a leanas an uairsin a leasachadh gus bliadhnaichean pacaid a thomhas airson luchd-smocaidh tombaca a bha fosgailte, a bhios a 'bruidhinn mar as trice mu dè a tha iad a' smocadh a thaobh uchdan gach seachdain:
Aonadan gach seachdain × 2/7 × àireamh de bhliadhnaichean smocadh = bliadhnaichean pacaid
Tha eadar-dhealachaidhean eadar tombaca sgaoilte agus toitean cunbhalach, mar eisimpleir, gun robh sgàinidhean agus eadar-dhealachaidhean ann an tarra agus nicotine air an inhaladh leis an neach a tha a 'smocadh, ach tha dotairean a' faireachdainn nach eil na factaran sin air a shealltainn gu cunbhalach a 'buntainn ri caitheamh agus galair co-cheangailte ri smocadh.
Tha e nas cudromaiche airson droch shlàinte a bhith a 'tomhas an tombaca a th' air a chleachdadh thar ùine (bliadhna pacaid) agus tha an tomhas seo a 'cuideachadh a thaobh sin.
Carson a tha Bliadhnaichean Pacaid
Feumaidh aon tomhas de dh 'aillse sgamhain airson luchd-smùid a bhith a' dèanamh co mheud bliadhna a bha iad a 'pacadh a' smocadh. Tha an cunntas seo, còmhla ri eachdraidh aois agus smocadh (an-dràsta no a bha roimhe a 'smocadh le nas lugha na 15 bliadhna saor bho smoc) air a chleachdadh gus faighinn a-mach a bheil neach fa leth airidh air a bhith air a sgrùdadh airson aillse sgamhain.
Tha beagan deasbaid ann mu cho mionaideach 'sa tha cleachdadh bliadhnaichean paca mar mheasadh cunnairt airson aillse sgamhain, ge-tà. Tha luchd-rannsachaidh a 'cumail a-mach gu bheil neach a bhios a' smocadh leth paca de mholagan gach latha airson 40 bliadhna (20 bliadhna a 'phacaid) mar eisimpleir, ann an cunnart nas motha airson aillse sgamhain na cuideigin a bha a' smocadh dà phacaid gach latha airson 10 bliadhna (cuideachd 20 bliadhna a 'phacaid) S an Iar- Bidh am milleadh air slàinte, anns a 'chumantas, gu bhith nas lugha anns a' chiad 10 bliadhna de smocadh na tha e an dèidh 40 bliadhna de bhith a 'coimhead ris na carcinogan ann an toitean.
Tha bliadhnaichean pacaid air an toirt a-steach cuideachd nuair a tha iad a 'coimhead ri cunnart galar cardiovascular co-cheangailte ri smocadh agus COPD , ach a-rithist, is e dìreach aon de ghrunn fhactaran a thathar a' beachdachadh.
Tha e sàbhailte a ràdh gu bheil bliadhnaichean pacaid nan tomhas reusanta de dhaoine a tha a 'fulang le luchd-smùid iomlan agus a bha aig na seann smocadh air na tocsainnean ann an toitean, ach chan e an aon rud a tha a' toirt tuairmse air tinneas co-cheangailte ri smocadh .
Ma tha ùidh agad ann a bhith a 'cunntadh an cunnart airson aillse sgamhain, tha an àireamhair seo bho Chomann Ameireaganach airson Lèigh-lann Thoracic a' coimhead air grunn fhactaran cunnairt. Faodaidh e cuideachadh a-riamh gun smoc a-riamh a bhith a 'measadh an cunnart aillse sgamhain.
Taic Cuideachaidh Smocadh
Ma tha thu nad neach-smocaidh a tha airson a leigeil dheth, tòisich leis na goireasan gu h-ìosal.
A 'leasachadh Fèithean Làrach làidir
Stòlaidhean ri fhaighinn air làmh nuair a dh'fhàgas tu
A 'toirt air falbh Nicotine A - Z
Is e smocadh eagallach a th 'ann airson stad a chur air smocadh airson a' mhòr-chuid de dhaoine a tha a 'smocadh, ach a' putadh tron eagal agus a 'faighinn a' dol. Chan eil àm mar an latha an-diugh gus tòiseachadh air beatha a tha a 'fuireach ann an ceò air ais.
Ionad Nàiseanta airson Fios Bith-eòlas. Institiùdan Nàiseanta Slàinte. British Journal of Cancer. Bu chòir gum bi Buaidh Smocaidh air a Thomhas ann am Paca-Bliadhna: Mion-bheachdan 4. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3405232/. Chaidh a ruighinn sa Ghearran 2016.
Naidheachdan Eachdraidh "smocadh" bliadhna a 'phacaid: dè mu dheidhinn euslaintich a bhios a' cleachdadh tombaca sgaoilte? http://tobaccocontrol.bmj.com/content/14/2/141.long. Chaidh a ruighinn sa Ghearran 2016.