Cha bu chòir an ceangal eadar OCD agus fèin-mharbhadh a thoirt seachad
Is e tinneas inntinn neo-èiginneach (OCD) tinneas inntinn leantainneach a dh'fhaodas a bhith co-cheangailte ri ciorram agus fulangas mòr. Gu dearbha, bidh daoine le OCD gu math tric ag innse mu dhuilgheadasan mòra ann an dàimhean agus duilgheadasan aig an obair. Airson cuid de dhaoine, faodaidh a bhith a ' fuireach le OCD a bhith gu math iongantach agus faodaidh iad an dòchas gun caillear an dòchas agus a bhith a' feuchainn ri fèin-mharbhadh a dhèanamh.
Ma tha ball teaghlaich no caraid agad le OCD a tha a 'taisbeanadh nan comharraidhean rabhaidh a dh'fhaodadh a bhith ann mu bhith a' marbhadh fèin-mharbhadh, tha e cudromach fios a bhith agad dè a nì thu.
OCD agus Suicide
Ged a tha fios bho chionn fhada gu bheil cunnart fèin-mharbhadh nas àirde do dhaoine air a bheil droch dhroch dhroch bhuaidh agus sgitsophrenia , chan eil an dàimh eadar eas-òrdugh dragh , leithid OCD, agus fèin-mharbhadh air a bhith cho soilleir. Ach, tha sgrùdaidhean o chionn ghoirid a 'toirt a-mach gu bheil daoine le OCD 10 tursan nas dualtaiche gun cuir iad às dha fhèin na an sluagh san fharsaingeachd. Tha e coltach gu bheil a bhith a 'smaointinn gu gnìomhach mu bhith a' marbhadh fèin-mharbhadh (uaireannan air a bheil beachd suicidal) gu math cumanta am measg dhaoine a tha fo bhuaidh OCD.
Am measg nan adhbharan a tha a 'dearbhadh a bheil cuideigin le OCD a' feuchainn ri marbhadh fhèin a 'gabhail a-steach cho dona' sa tha na comharraidhean OCD aca, co-tharraing trom-inntinn, faireachdainnean gun dòchas, làthaireachd mì-rian pearsantachd leithid mì-rian pearsantachd neo-èiginneach , agus eachdraidh ro-làimh fèin- cron, mar ghearradh.
Bidh an cunnart gun tèid a mharbhadh cuideachd a 'dol suas ma tha an neach le OCD gu gnìomhach a' cleachdadh dhrogaichean no deoch làidir , gun chosnadh , no gu bheil e iomallach gu sòisealta .
Soidhnichean Rabhaidh Suicide
Chan eil e an-còmhnaidh furasta faighinn a-mach a bheil cuideigin a 'dol a dhì-mharbhadh, ach tha grunn shoidhnichean rabhaidh ann a dh'fhaodas a chomharrachadh gu bheil cuideigin a' smaoineachadh air cron a dhèanamh orra fhèin, nam measg:
- Meudachadh air dòchas gun urrainn do do ghràdh bruidhinn gu fosgailte agus gu faiceallach mu bhith a 'faireachdainn gun dòchas, gun chuideachadh, no nach urrainn dhi "a ghabhail tuilleadh."
- A 'bruidhinn mu dheidhinn bàs no fèin-mharbhadh : Beachdan taobh a-muigh caractar mu bhàs, a' bruidhinn gu fosgailte mu bhith a 'marbhadh fèin-mharbhadh, no ma tha miann ann a bhith a' dèanamh fèin-mharbhadh bu chòir a bhith daonnan air a ghabhail gu dona. Ann an cuid de shuidheachaidhean, is dòcha gur e seo an dòigh as fheàrr leat a bhith agad airson cuideachadh fhaighinn.
- Mì-mhisneachd nas motha : Dh'fhaoidte gum bi comharran dubhach aig do ghràdh, mar a bhith a 'tilleadh bho dhaoine eile, a' caoineadh fad na h-ùine, call ùidh ann an cur-seachadan no gnìomhan, a 'cur às do chodal, agus dìth toileachas.
- Ag ullachadh airson a 'bhàis : Uaireannan bidh daoine a tha a' beachdachadh air fèin-mharbhadh a 'toirt a-mach poileasaidh àrachais, ag atharrachadh agus / no a' cruthachadh tiomnadh, no a 'toirt comhairle do neach a tha faisg orra mu na miannan deireannach aca.
- Atharrachaidhean ann an giùlan : Faodaidh neach a tha gu h-àbhaisteach mothachail a bhith an sàs ann an giùlan mì-chùramach no glic agus a 'cur eagal air na buaidhean a tha aig giùlan mar sin. Air an làimh eile, faodaidh cuideigin a tha trom-inntinn a bhith ag obair gu socair gu h-obann airson adhbhar sam bith nach eil follaiseach.
- A 'toirt ghoireasan air falbh : Chan eil e neo-àbhaisteach do dhaoine fa leth a tha a' beachdachadh air fèin-mharbhadh a bhith a 'toirt seachad stòrasan prìseil gu caraidean no buill teaghlaich earbsach.
Dè as urrainn dhut a dhèanamh
Ma tha gràdh agad aon le OCD a tha a 'taisbeanadh nan comharran rabhaidh a dh'fhaodadh a bhith ann mu fhèin-mharbhadh, is urrainn dhut seo a dhèanamh an seo:
- Cumaibh conaltradh : Bruidhinn gu fosgailte agus gu h-àraid mu na tha an gaol agad a 'faireachdainn-chan eil a bhith a' bruidhinn mu bhith a 'marbhadh fèin-mharbhadh nas coltaiche gum bi cron aice fhèin. Na biodh eagal ort na faireachdainnean agad fhèin a chur an cèill cuideachd. Ma tha eagal ort agus a bheil dragh ort mu do ghràdh, faodaidh e a bhith cuideachail sin a ràdh.
- Faighnich ceistean: ged a tha e mì-chofhurtail, gu h-àraidh a 'faighneachd cheistean a bheil do leannan fhèin a' smaoineachadh air marbhadh no cron a dhèanamh air fhèin, a thuilleadh air mion-fhiosrachadh eile mar ciamar agus cuin a tha ea 'beachdachadh air a dhèanamh, co-dhiù a tha e comasach air arm no suimean mòra de chungaidhean, agus draghan buntainneach eile, a 'cuideachadh gus dèanamh cinnteach nach bi fèin-mharbhadh na chuspair neo-chumanta.
- Dèan cinnteach nach dèan thu uiread de dh 'ìsleachadh : Mar as dòcha gu bheil thu a' smaoineachadh, a 'gabhail a-steach smuaintean fèin-làimhseachail no plana fèin-làthaireachd gu tric tha e gu math doirbh, doirbh, agus doirbh. Cha leig thu leas ach a bhith ag innse do ghràdh "stad a bhith a 'smaoineachadh mu dheidhinn," "smaoinich air deagh smuaintean," no eadhon "faighinn thairis air," gum bi i a' faireachdainn gu bheil e air a dhiùltadh, a tha mì-chinnteach, no / no dona. Dèan cinnteach gu bheil fios aig do leannan agad gu bheil thu a 'tuigsinn cho doirbh' sa tha an t-eòlas seo a bhith dhi.
- Faigh cuideachadh : Is e fìor dhuilgheadas a tha ann am fèin-mharbhadh a bhios feumach air ospadal agus cuideachadh bho proifeiseantaich teisteanasach. Ann an cùisean far a bheil thu a 'faireachdainn gu bheil cunnart ann dha-rìribh air do leannan, faodaidh gum bi thu airson a dhol còmhla rithe gu roinn èiginn an ospadail ionadail no feitheamh ris gus an ruig cuideigin (me, poileas no carbad-eiridinn). Ann an cùisean nach eil cho èiginneach, 's dòcha gum bi thu airson a chuideachadh le bhith a' lorg agus / no a 'faighinn ruigsinneachd air goireasan mar loidhne èiginn, buidheann taic, no neach-dreuchd slàinte inntinn a tha e a' toirt earbsa.
> Stòran:
> Alonso P, Segalas C, Real E, et al. Suicide ann an euslaintich air an làimhseachadh airson mì-rian èiginneach: sgrùdadh leantainneach a tha san amharc. Iris de dhroch chunnartan. Lùnastal 2010; 124 (3): 300-8. doi: 10.1016 / j.jad.2009.12.001.
> Beachdachadh Balci V, Sevincok L. Suicidal ann an euslainteach le mì-rian èiginneach. Rannsachadh Psychiatry. Faoilleach 30, 2010; 175 (1-2): 104-8. doi: 10.1016 / j.psychres.2009.03.012.
> Fernández de la Cruz L, Rydell M, Runeson B, et al. Suicide ann an Duilgheadas Obsessive-Compulsive: Sgrùdadh Sluagh air 36,788 de dh'euslaintich san t-Suain. Molecular Psychiatry. 2017; 22: 1626-1632. doi: 10.1038 / mp.2016.115.