Faodaidh daoine le iomagain shòisealta fulang le easbhaidhean cuimhne mar thoradh air comharran iomagain ann am beatha làitheil. Faodaidh cleachdadh cleasan airson cuimhne adhartachadh aon dòigh a dhèanamh gus nach bi thu a 'dìochuimhneachadh cinn-latha, ainmean, agus fiosrachadh eile. Tha cuimhneachadh mion-fhiosrachaidh cuideachd a 'ciallachadh nas lugha cuideam agus gun a bhith a' gabhail dragh o latha gu latha.
Tha iomadh rud ann as urrainn dhut a dhèanamh gach latha gus do chuimhne a leasachadh.
Leis gu bheil fios againn gum feum sinn sinn a bhith a 'toirt dùbhlan gu tric gus ar co-dhùnaidhean a thoirt gu buil, carson nach dèan thu rudeigin a tha furasta a chur an sàs, cuideachail do bheatha, agus is dòcha beagan spòrs?
Aig an Stòr
Tha aon dòigh furasta air eanchainn a dhèanamh aig a 'bhùth.
Bidh mòran dhaoine a 'cluich geama a' tomhas dè an luach as motha a th 'aca airson tiogaidean airson grosaireachd. Smaoinich ma bha thu eòlach air mar a bha e mar-thà agus nach do chuir thu iongnadh ort a bhith goirid no a 'dol thairis air do bhuidseat. Le bhith a 'dèanamh geama a bhith a' cuimhneachadh air prìsean nan grosairean agad, deuchainn air do eanchainn, cùm e, agus cha toir e ùine a bharrachd a-mach às an latha agad.
Tha dòigh shìmplidh air tòiseachadh dìreach le prìsean cruinn. Cùm clàr ruith, agus prìs deireannach agad aig deireadh do bhùithtean.
Feuch ri cuimhnich airson ùine nas fhaide air an turas bhùithtean agad, agus feuch ris a bhith nas fhaisge agus nas dlùithe ris an àireamh iomlan. Mu dheireadh, faodaidh tu obrachadh san atharrachadh cuideachd. Goirid gu leòr, gheibh thu fhèin leis a 'chunntas iomlan, a' toirt cunntas air lasachadh is cìs.
Faodaidh tu iongnadh a dhèanamh air an neach-ionmhais nuair a bheir thu seachad an t-airgead gu lèir mus innis i dhut e, agus smaoinich air dè an eagrachadh a dh'fhaodadh do bhuidseat a bhith. Is urrainn dha dìreach ag obair air an seòrsa geamannan seo a h-uile latha eadar-dhealachadh a dhèanamh.
A 'cuimhneachadh ainmean
Is e cothrom math eile a bhith a 'cleachdadh cuimhne ann an suidheachadh làitheil le ainmean.
Dèan geama às cuimhneachadh ainmean.
Mura h-eil thu a 'coinneachadh ri dithis no dhà, mar as trice bidh iad a' dèanamh an oidhirp a bharrachd sin gus na h-ainmean a thilleadh a-rithist.
Bidh e na chuideachadh ma chuireas tu ainm a-rithist beagan no dhà, gu h-àrd no dìreach nad chinn. Is e an dòigh as fheàrr air cuimhneachadh air ainmean ceangal a dhèanamh eadar an ainm agus rudeigin a tha lèirsinneach no furasta a chuimhneachadh.
Is dòcha gu bheil thu a 'coinneachadh ri boireannach air a bheil "Sandy" agus fios gu bheil a falt an aon dath ris a' ghainmhich air tràigh faisg air làimh. A-nis is dòcha nach dìochuimhnich thu an t-ainm a-riamh!
Dèan an obair seo dhut le bhith ga atharrachadh gu do stoidhle fhèin agus rudan leis a bheil ceanglaichean làidir agad.
Ma tha thu air do bhriseadh gu mòr airson dòigh air ainm cuideigin a chuimhneachadh, tha càraid nas lugha an seo:
Feuch ris an ainm a dhèanamh le rudeigin air a bheil cuimhne agad. Dèan ceangal ris na litrichean no na fuaimean litrichean san ainm.
Dèan an t-ainm a-rithist thu fhèin mu thrithead diogan an dèidh sin, an uair sin mu mhionaid às deidh sin, agus an uair sin mu chòig mionaidean an dèidh sin.
Às deidh dhaibh a bhith gan cleachdadh airson greiseag, bidh daoine gad fhaicinn mar phròis le ainmean, agus mar sin, eadar-obrachadh sòisealta.
Mu dheireadh, na dì-chuimhnich cho cudromach 'sa tha biadh ceart, cadal, agus stiùireadh cuideam . Cha dèan thu adhartas sam bith mura h-eil a 'chonnadh ceart aig do bhodhaig gus cuimhneachain a stòradh agus do eòlas a leudachadh.
Dèan deònach ithe fallain, cùm corp fallain, agus cadal gu leòr.
Uaireannan bidh mi a 'gabhail fois bho obair a' cuideachadh ann a bhith ag ionnsachadh agus a 'cuimhneachadh.
Gu h-iomlan, dìreach feuch ri cùram a ghabhail ort fhèin.
Tha mi an dòchas gu bheil beachdan agad a-nis gus am bi thu a 'tòiseachadh ag obair air do chuimhne. Dèan suas na geamannan agad fhèin gus do chuideachadh le bhith a 'coileanadh ghnìomhan tron latha agad, agus aig an aon àm ag obair an eanchainn agad.
Ma tha thu a 'gabhail cùram do bhodhaig, cleachd an inntinn agad, agus cuideam a lùghdachadh, thèid do chuimhne a neartachadh.