Megalophobia 101: Fear eagal mòr

Ciamar a tha Megalophobia a 'toirt buaidh air daoine agus mar a tha e air a làimhseachadh?

Is e eagal rudan mòra a th 'ann am megalophobia. Faodaidh an rud a tha air a cheasnachadh an gamut a ruith bho shoithichean mòra gu plèanaichean agus beathaichean mòra gu ìomhaighean mòra. Tha e eadar-dhealaichte don a h-uile duine agus tha leigheas ri fhaotainn gus do chuideachadh leis a ' phobia seo.

Làn-raon Megalophobia

Ma dh 'fhulaing thu megalophobia, is dòcha nach bi eagal ort ach air beatha coltach ri rudan mòra.

Dh'fhaodadh seo a bhith a 'gabhail a-steach beathaichean mòra mar mucan-mara no ailbhein no craobhan mòra mar sequoias no redwoods. Is dòcha gum bi do phobia air a ghleidheadh ​​airson rudan mòra a tha air an dèanamh le daoine leithid soithichean agus blimps no rudan stàiteil leithid snaidhidhean mòra agus ìomhaighean,

Tha megalophobia aig cuid de dhaoine còmhla ri phobia eile leithid herpetophobia no eagal air snàgairean . Tha seo ag adhbhrachadh gu bheil eagal air duine air nathraichean no clachan-mara mòr. Am measg nan cùisean co-cheangailte eile tha eagal air creutairean mara no mara ris an canar thalassophobia.

Le bhith a 'faighinn nam fòngasan sin faodaidh gu mòr cuingealachadh a thoirt air do eadar-obrachadh sòisealta Tha e riatanach gun tuig thu do phobia agus faigh thu an cuideachadh a tha a dhìth oirbh gus faighinn thairis air. Feuchamaid sùil a thoirt air an fhìrinn air cùlaibh an fhìrinn.

A 'Tuigsinn Megalophobia

Mar as trice bidh am fobia seo de rudan mòra co-cheangailte ri nithean a tha nas motha na an rud fìor a tha iad a 'riochdachadh. Dh'fhaodadh gur e ìomhaigh nas motha na beatha neach a th 'ann bho eachdraidh no beathach nach eil a' freagairt air an ìre àbhaisteach a tha sinn a 'ceangal ris a' ghnè.

Do dhaoine le megalophobia, tha na meudan neo-àbhaisteach seo a 'cruthachadh fìor fhaireachdainn de eagal far nach bi daoine eile a' coimhead air meud ach a-mhàin.

Is e eisimpleir fìor mhath a th 'ann an eagal air beathaichean mòra. Tha am balach mòr air a bhith na phàirt de mhiotas-eòlas agus sgeulachdan bho na làithean as tràithe de bhàtaichean siùil. Bha mòran de sheòladairean iongantach a chaidh air chall le uilebheistean an domhain.

Tha e coltach gum biodh mòran de na bàtaichean sin dìreach air an cur air tìr no air an cur an aghaidh nan creagan anns na làithean ro shiostaman seòlaidh ùr-nodha. A dh 'aindeoin sin, bha na fìrinn ann, ged a bha mòran a' creidsinn gur e uirsgeul a bh 'anns a' chaorach mòr. Chaidh na ciad dealbhan de sgudal fuamhaire beò a lorg mu dheireadh ann an 2004. Anns na 1950an, bha leabhraichean comaig agus ficsean saidheans nan gluasadan mòra, gu h-àraidh am measg deugairean.

Tha e furasta a bhith a 'tuigsinn ciamar a dh' fhaodadh grèim a bhith aig obsession leis an sgùid mhòr mar fhobia làn-sèide. Fiù 's an-diugh, bidh fòbaidhean de bheathaichean "marbhtach" mòr a' dol air adhart agus tha iad air an cleachdadh ann am filmichean leithid Jaws agus Anaconda.

Ciamar a tha Megalophobia air a chùis?

Ged a bha sìth-eòlas Freudian agus giùlanachas làidir anns na 50an, bha daonnachasas a 'tòiseachadh a' gabhail grèim aig an àm sin. Cha robh leigheasan deuchainneach cuideachd air an riaghladh gu mòr mar a tha iad an-diugh. Bha mòran eòlaichean-inntinn a 'creidsinn gu robh feum air deuchainnean gus an rannsachadh agus an eòlas mun phobias a bharrachd a thoirt air adhart.

An-diugh, gu dearbh, tha leigheas air a riaghladh gu mòr agus tha e buailteach a bhith a 'tuiteam ann an aon de ghrunn roinnean aithnichte. Is e an dòigh as cumanta leigheas inntinneil , anns a bheil an neach-dèiligidh air a bhrosnachadh gus smuaintean phoblach a chur an àite feadhainn nas rianail.

Faodaidh eòlaiche-inntinn gu coitcheann a bhith a 'coiseachd cuideigin tro na tha eagal aca mu nithean mòra. Anns a 'phròiseas, bidh iad a' feuchainn ri reusanachadh carson a dh'fhaodadh an eagal a bhith gun bhun-stèidh. Is e an amas an uairsin a bhith ag obair tro shuidheachaidhean nas reusanta a chuidicheas iad a bhith a 'bruidhinn riutha fhèin bho thùsan neo-reusanta an cuid eagal.

Thathar a 'cleachdadh tuiltean agus dì-eagrachadh riaghailteach anns a bheil an neach-dèiligidh fosgailte don chuspair eagal cuideachd. Aig àm sam bith tha an neach-dèiligidh ann an cunnart sam bith.

Ma tha fobia agad de rudan no de dh 'ainmhidhean mòra, tha e cudromach a bhith a' sireadh leigheas air falbh. Le leigheas ceart, faodar a 'mhòr-chuid de fhòngas a leigheas no a riaghladh, ach tha ùine mhòr ann am mòr- phobis gun làimhseachadh .

Faic an dotair agad no neach-dreuchd slàinte inntinn gus plana làimhseachaidh pearsanta a leasachadh .

Tobar:

Comann American Psychiatric. Stiùireadh Diagnostach agus Staitistigeil de Dhrochaidean Inntinn (DSM-5). 5mh deas. 2013.