Tha Syndrome Bladder Bashful a 'toirt buaidh air milleanan de dh'Ameireaganaich
A bheil trioblaid agad a 'toirt a-steach gu poblach? Chan eil thu nad aonar. Chan urrainn dha cho mòr ri aon ri dà mhillean Ameireaganaich a bhith a 'fuarachadh idir ma tha cuideigin eile san rùm-suidhe. Tha na daoine seo, a 'mhòr-chuid de dhaoine, a' fulang le eas-òrdugh iomagain shòisealta ris an canar " avoidant paruresis" , ris an canar cuideachd syndrome bladder bashful (BBS), bladder glic no shyness bladder. Bidh timcheall air 20 millean neach a 'fulang le BBS sna Stàitean Aonaichte a-mhàin.
Faodaidh an t-eas-òrdugh a bhith eadar meadhanach gu dona.
Dè a th 'ann an Syndrome Bladder Bochdach?
Bidh iomagain gu tric ag adhbharachadh teannachadh fèithe agus ga dhèanamh duilich fèithean a leigeil ma sgaoil. Gus urchadh a dhèanamh, feumaidh tu seata de fhèithean sphinctair a ghabhail fois. Nuair a bha thu air do thrèanadh le toileat, dh 'ionnsaich thu na fèithean sin a chumail ann an stàit throm mura h-eil thu airson a bhith a' fuaigheal. Tha coltas gu bheil na faireachdainnean fèin-mhothachail a dh 'fhaodadh a bhith ann an cuid de dhaoine nuair a tha feadhainn eile an làthair a' cur bacadh air a 'chomas air fois a ghabhail air na sìtheinich. Tha BBS buailteach a bhith na thinneas fad-beatha a dh 'adhbharaicheas aimhreit mhòr anns a' bheatha làitheil agad.
Airson a 'mhòr-chuid de dhaoine a tha a' faighinn eòlas air a bhith a 'faighinn sionndrom bladach bàn, is e duilgheadas mì-ghoireasach a th' ann. Is dòcha gum bi beagan dhuilgheadas ann a bhith a 'fuaigheal nuair a tha cuideigin eile aig an ath urinal no san ath stàile. Do dhaoine, mar as trice bidh a h-uile rud a dh 'fheumas a bhith a' dol air adhart gu stallan seach urinal.
Ge-tà, ma tha cruth nas cruaidhe de BBS agad, is dòcha gu bheil thu air leth duilich do bheatha.
Is dòcha gum feum thu a bhith aig an taigh fhèin gus an seòmar-bìdh a chleachdadh gu soirbheachail. Faodaidh cuid de dh'òrain, fuaimean no tarraingean eile adhbhrachadh dhut cuideachd. Bidh cuid de chàraidean a 'giùlain ghoireasan catheter gus an urrainn dhaibh fhèin a ghabhail thairis nuair a bhios feum orra. Bidh feadhainn eile a 'sireadh psychotherapy no hypnosis airson an cuideachadh le fuasgladh fhaighinn air an duilgheadas.
Seannachadh Syndrome Bladder Bashder
Tha coltas ann gu bheil trioblaidean sònraichte ann airson luchd-fulaing BBS:
- An eòlas air na daoine anns an t-seòmar-bìdh. Mar as lugha as aithne dhut iad, nas mì-chofhurtail a dh 'fhaodadh tu a bhith a' faireachdainn.
- Dè cho dlùth 'sa tha na daoine eile san t-seòmar-bìdh. An cluinn iad thu? Bidh mi gad fhaicinn? Tha pàirt de BBS a 'faireachdainn gu bheil thu ann an taisbeanadh far a bheil a h-uile duine a' coimhead agus / no ag èisteachd agus a 'breithneachadh ort, mar sin ma tha daoine eile faisg air làimh no nach urrainn do dhorsan sam bith a dhèanamh a' faireachdainn nach eil prìobhaideachd agad agus gum bi an suidheachadh nas miosa.
- A bhith a 'faireachdainn eagallach, eagal no dragh mu rudeigin eile, a' gabhail a-steach a bhith a 'faireachdainn sàsaichte gus crìochnachadh gu luath.
Leigheasan airson Syndrome Bladder Bladder
Tha Paruresis glè chomasach. Ma tha duilgheadasan mòra agad a 'cleachdadh seòmraichean-fuirich poblach, co-chomhairle a chumail ris an dotair agad. Is dòcha gun dèan an dotair agad sgrùdadh corporra an toiseach gus a bhith a 'cur às do dhuilgheadasan corporra sam bith a dh'fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh do dhuilgheadas.
Tha mòran sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil leigheas inntinneil-giùlain (CBT) a 'cuideachadh co-dhiù ceathrar às gach còignear a tha a' fulang le BBS. Is e leigheas giùlain a th 'ann an desensitization siostamach a thathas a' cleachdadh gu tric gus daoine a tha a 'fulang le cuideachadh a' dèiligeadh ris an t-syndrome bladder aca. Tha e a 'gabhail a-steach a bhith a' cleachdadh "pee buddy" a tha an làthair nuair a dh'fheumas tu a bhith a 'fuarachadh.
Faodaidh an neach seo tòiseachadh san ath rùm leis an doras fosgailte. Seach gu bheil e nas fhasa sruth fuarain a thòiseachadh, bidh an gearain a 'suidheachadh nas fhaisge agus nas fhaisge orra. Bidh dòighean-obrach fallain gu tric air an cleachdadh còmhla ris an dòigh-obrach seo.
Stòran:
Steven Soifer, MSW, Ph.D., George Zgourides, Psy.D., agus Joe Himle, MSW, Ph.D. "Mu Avoidant Paruresis." Comann Paruresis Eadar-nàiseanta (2016).
"Bile Fiosrachaidh Paruresis." Comann Paruresis Eadar-nàiseanta (2016).