Phoblachd Sònraichte Coitcheann
Tha hemophobia, no eagal fuil, na phobia sònraichte cumanta. Tha an eagal air a seòrsachadh leis an DSM-5 ( Diagnostic and Statistical Manual , 5th Ed.) Mar phàirt de na phobias "fo-fhìo-dòrtadh-dòrtadh-fala". Faodaidh an sub-raon seo, a tha cuideachd a 'gabhail a-steach fobia-snàthaid , comharran nach adhbharaich gu tric ann an seòrsachan eile de fhobias sònraichte.
Comharraidhean Hemophobia
Tha a 'mhòr-chuid de phobia sònraichte ag adhbharachadh àrdachadh cridhe agus bruthadh-fala àrdachadh.
Bidh hemophobia agus fobias a tha a 'toirt ionnsaigh-fala eile gu tric ag adhbharachadh tuiteam air cuideam fuil agus ìre cridhe. Faodaidh an t-àrdachadh gu h-obann adhbhrachadh gu bhith a 'losgadh, freagairt gu math cumanta a thaobh fuil. Is e an t-iomagain ro-shealladh , far am faodadh tu a bhith a 'faighinn eòlas air a' chridhe, a 'crùbadh, agus a' ghalair gastrointestinal, cumanta anns na h-uairean agus na làithean mus tig fuil.
Adhbharan Hemophobia
Tha hemophobia gu tric co-cheangailte ri phobias eile. Bidh Trypanophobia, no eagal air liabannan meidigeach, uaireannan co-cheangailte ri hemophobia. Tha fòbaidhean meidigeach eile aig cuid de dhaoine le eagal air fuil, mar eagal mu dhotairean agus fiaclairean . Tha co-cheangal gu mòr air achadh an stuth-leigheis le ìomhaighean uabhasach de dh'fhuil air a dhòrtadh, gu h-àraidh ann an telebhisean agus filmichean, a dh 'fhaodadh a bhith a' cuideachadh le leithid de phoboba.
Faodaidh hemophobia a bhith co-cheangailte ri fònaidhean slàinte a 'gabhail a-steach hypochondriasis agus nosophobia . Tha bleeding na chomharra gu bheil rudeigin ceàrr leis a 'bhodhaig, agus faodaidh sealladh fuil an duine fhèin a bhith gu leòr airson iomagain slàinte a bhrosnachadh.
Anns an fheadhainn a tha a 'faighinn eòlas air mysophobia no eagal air german, faodaidh sealladh fuil cuideigin eile eagal a thoirt air galar a ghlacadh. Ann an cuid de shuidheachaidhean, dh'fhaodadh eagal fuil a bhith co-cheangailte ri eagal a 'bhàis .
Dh'fhaodadh hemophobia a bhith air adhbhrachadh le eòlas àicheil roimhe le fuil. Dh'fhaodadh gum bi cunnart nas motha ann an fheadhainn a chaidh a dhroch leòn no tinneas tarraingeach a dh 'adhbharaich call mòr de dhuil.
Ge-tà, dh'fhaodadh gum bi hemophobia air a bhith air a ghabhail thairis no eadhon air fhrith-fhuaimneachadh ann am factaran adhartach .
Hemophobia ann an Cultar Coitcheann
Seach gu bheil eagal fuil gu math cumanta, thèid a chleachdadh gu tric ann an cultar a tha measail air. Bidh filmichean uamhasach agus tachartasan Oidhche Shamhna creiche air ar n-ionnsaigh nàdarra gu fuil, gu tric a 'nochdadh mòran de fhuil fàisneachd ann an glòir làn Technicolor.
Gu dearbh, mar a nochd gnè slasher na 1980an, tha e furasta a bhith tòcail gu ìomhaigh leithid sin, gu h-àraid dhaibhsan aig a bheil eagal ach nach bi phobia air a sèideadh gu làn. Is e pàirt den adhbhar a tha an sealladh fras anns na 1960an fhathast a 'smaoineachadh gur e "Psycho" a th' ann an sàr-obair na dìth gore. Chaidh an sealladh a mharbhadh ann an dubh agus geal, agus chan eil an sgian a-riamh a 'briseadh an craiceann. Ach tha an inntinn a 'lìonadh a h-uile fiosrachadh mu ionnsaigh uabhasach sgian. Bidh fuil air a dhòrtadh uaireannan a 'cruthachadh paradocs - chan urrainn dhuinn a bhith a' coimhead, ach chan urrainn dhuinn sinn fhìn a thoirt oirnn airson coimhead air falbh.
Buaidh Hemophobia
Faodaidh hemophobia adhbharachadh raon farsaing de dhuilgheadasan a dh'fhaodadh a bhith a 'cuingealachadh beatha no eadhon cunnartach. Ma tha eagal ort mu fhuil, faodaidh gum bi thu duilich a bhith a 'sireadh leigheas meidigeach. Faodaidh tu corporra bliadhnail a chur dheth no a sheachnadh agus feumar deuchainnean meidigeach. Faodaidh tu diùltadh no leigheasan fiaclaireachd a dhiùltadh.
Is dòcha gum bi pàrantan le hemophobia ga fhaighinn doirbh no do-dhèanta a bhith a 'bualadh lotan an cuid chloinne. Faodaidh tu na gnìomhan seo a thoirt seachad chun a 'chèile agaibh nuair as urrainnear. Is dòcha gu bheil thu cuideachd a 'dèanamh gèilleadh do dhroch leòn anns a' chloinn agad cho math riut fhèin, a 'frithealadh sheòmraichean èiginn no clionaigean coiseachd nuair a bhiodh leigheas san dachaigh gu leòr.
Faodaidh eagal fuil cuideachd adhbhrachadh dhut cuingealachadh a dhèanamh air gnìomhan a tha ann an cunnart cron. Dh'fhaodadh nach urrainn dhut pàirt a ghabhail ann an cur-seachadan a-muigh mar siubhal, campachadh no ruith. Faodaidh tu slighean spòrs, feòil-bìdh agus gnìomhan eile a chì thu mar chunnartach a sheachnadh.
Thar ùine, faodaidh na giùlain sin a bhith a 'leantainn gu aonar.
Dh'fhaodadh tu fòba sòisealta a leasachadh no, ann an suidheachaidhean fìor, agoraphobia . Dh'fhaodadh do dhàimhean fulang agus, thairis air ùine, dh'fhaodadh gum bi e doirbh a bhith a 'gabhail pàirt ann an eadhon na gnìomhan àbhaisteach a bhith a' fuireach beò. Chan eil a bhith a 'faireachdainn mì-thoilichte annasach.
A 'làimhseachadh hemophobia
Tha hemophobia a 'freagairt gu fìor mhath ri mòran dhòighean leigheis. Is e aon den fheadhainn as cumanta leigheas inntinneil-giùlain . Ionnsaichidh tu cur an àite an fhianais fèin-eagalach le freagairtean nas fhallaine air an fhuil. Bidh thu cuideachd ag ionnsachadh giùlan ùra agus a ' dèiligeadh ri ro-innleachdan .
Ma tha do phobia dona, faodaidh cungaidhean cuideachadh le smachd a chumail air an t-iomagain, a 'toirt cothrom dhut fòcas a chur air ro-innleachdan leigheis. Dh'fhaoidte gum bi dòighean eile air leigheas labhairt , hypnosis , agus eadhon leigheasan eile feumail. Faodaidh neach- leigheis sgileil do stiùireadh tron phròiseas ath-bheothachaidh, a dh'fhaodas a bhith doirbh no do-dhèanta leat fhèin. Le cuideachadh, ge-tà, chan eil adhbhar ann airson hemophobia smachd a chumail air do bheatha.
Tobar:
> Comann Saidheansan Ameireaganach. Leabhran dearbhaidh agus staitistigeil de dhroch-dhroch inntinn (DSM-5). Washington, DC; 2013.