Chan eil e neo-àbhaisteach do dhaoine aig a bheil mì-rian èiginneach, agoraphobia , neo eas-òrdugh iomagain eile a bhith a 'faighinn droch-dhuilgheadas air sgàth an staid. Faodaidh tu a 'choireachadh ort fhèin no do dhaoine eile airson do staid, a' meudachadh nas motha air do mhothachadh air fearg agus dìomhaireachd. Uaireannan faodaidh an duilgheadas seo a bhith a 'fàs ann am fearg dhut fhèin, fearg air do shuidheachadh no fearg dha feadhainn eile.
Tha luchd-rannsachaidh air sgrùdadh a dhèanamh air dè tha iad a 'ciallachadh "ionnsaighean fearg" ann an daoine a tha fo dhroch dhroch mhothachadh. Tha iad a 'co-dhùnadh gu bheil cuid de chosgaisean ann eadar ionnsaighean fearg agus ionnsaighean tubaist. Tha na leanas a 'toirt iomradh air na h-adhbharan ann an ionnsaighean fearg agus ionnsaighean tubaist, agus an uair sin mìneachadh air na h-eadar-dhealachaidhean eadar an dà rud.
Comharraidhean Ionnsaighean Iùl
A rèir luchd-rannsachaidh, tha ionnsaighean fearg air an comharrachadh le tachartas co-dhiù 4 de na comharraidhean a leanas:
- bròn cridhe no rèisean
- peann a 'chiste, teannachadh no mì-chofhurtachd
- cus sweating
- a 'crathadh no a' crith
- gann an anail
- mearachd no aotrom
- a 'bualadh no a' cromadh craiceann
- eagal air smachd a chall
- dian eagal no iomagain
- frasan teatha no fuar
- a 'faireachdainn mar ionnsaigh air feadhainn eile
- toirt ionnsaigh air feadhainn eile
- a 'tilgeil no a' milleadh nithean
Comharraidhean Ionnsaighean Panic
Is e an Leabhar-làimhe Dearbhaidh is Staitistigeil de Thrioblaidean Inntinn, an 5mh deasachadh, leabhar-làimhe a chleachdar le solaraichean leigheis ann a bhith a 'dearbhadh aon de na breithneachaidhean.
Air an giorrachadh chun an DSM 5 , tha mìneachaidhean luachmhor de chomharran agus eas-òrdugh sa leabhar-làimhe seo. A rèir an DSM 5, tha ionnsaigh casg air a chomharrachadh le ceithir no barrachd de na comharraidhean a leanas:
- teannachadh cridhe, cridhe pounding, no ìre cridhe nas luaithe
- cus sweating
- crith no crith
- mothachadh air gann an anail no a 'milleadh
- a 'faireachdainn tart
- pian ciste no mì-chofhurtachd
- bruich no àmhghar bhoilg
- a 'faireachdainn lom, mì-fhortanach, le solais aotrom, no fann
- faireachdainnean neo-eisimeileachd ( falamh ) no a bhith air an sgaradh bhon duine fhèin (fa-leth)
- eagal air a bhith a 'call smachd no a' dol air falbh
- eagal a bhith a 'bàsachadh
- mothachadh neo mothachadh (paresthesias)
- sgoltagan no sruthan teth
An diofar eadar ionnsaighean èiginn agus ionnsaighean bàis
Tha e soilleir na rudan a tha coltach eadar comharraidhean feargach agus ionnsaigh casg fhaicinn. Tha luchd-rannsachaidh a 'comharrachadh gu bheil an dà chuid a' dèanamh mòran de na h-aon mothachadh corporra agus faireachail a tha gu math luath agus dian. Ach, tha iad cuideachd mothachail air cuid de dhiofar eadar-dhealachaidhean. Tha an luchd-rannsachaidh sin a 'moladh gu bheil ionnsaighean fearg mar as trice ann an suidheachaidhean far a bheil neach fa leth a' faireachdainn gu tòcail air a ghlacadh seach mar thoradh air eagal agus iomagain a tha gu tric co-cheangailte ri ionnsaighean tubaist. A thuilleadh air an sin, tha na slatan-tomhais airson ionnsaighean fearg cuideachd a '
- Fàilteachaidhean mì-laghail anns na 6 mìosan a dh'fhalbh
- Toirmeasg eagallach gu duilgheadasan beaga
- 1 no barrachd ionnsaighean fiadhaich anns a 'mhìos a dh'fhalbh
- Fearg mì-fhreagarrach air a stiùireadh gu feadhainn eile
Ma tha thu a 'faireachdainn gu bheil thu a' faighinn ionnsaighean fearg, bruidhinn ris an dotair agad no neach-solair cùram slàinte inntinn. A bharrachd air a bhith a 'leasachadh plana rianachd fearg , faodaidh do dhotair cungaidhean a thoirt seachad gus cuideachadh le bhith a' lùghdachadh na comharraidhean agad.
Faodaidh cuid de chungaidhean-leigheis, mar neo-bhriseadh-teasairginn , a bhith air an cleachdadh gus dèiligeadh gu h-èifeachdach ri ionnsaighean panic cuideachd airson a bhith a 'stiùireadh ionnsaighean fearg. Faodaidh frithealadh làimhseachadh leantainneach cuideachd roghainn eile a tha so-dhèanta. Tro leigheas, faodaidh tu ionnsachadh smachd a chumail air do chorruich agus dèiligeadh ri na h-ionnsaighean tubaist agad ann an dòigh fhallain. Le bhith a 'leantainn le leigheas, faodaidh tu a bhith an dùil gun tèid an dà chùis a sgrùdadh.
Stòran:
Comann American Psychiatric. "Stiùireadh Diagnostic and Statistical of Inorders in Mental, 5 ed.," 2000 Washington DC: Ùghdar.
Fava M. agus Rosenbaum, JF (1999). Ionnsaighean Fòram ann an Euslainteach le Eas-inntinn. J Clin Psychiatry , 60 (solarachadh 15): 21-24.
Fava, M., Anderson, K. agus Rosembaum, JF (1990). "Ionnsaighean èiginn": atharrachaidhean a dh'fhaodadh a bhith ann de dhuilgheadasan agus de dhuilgheadasan mòra dona. Am J Psychiatry , 147: 867-870.