Duilgheadasan ag ithe co-cheangailte ri Phobia Sònraichte de Bhiteag (Emetophobia)
A bheil eagal ort a bhith a 'tilgeil suas? A bheil seo a 'toirt buaidh air do ithe? A bheil thu air a dhearbhadh le mì-rian ithe ? Am biodh an t-eas-òrdugh ithe agad fhèin (no cuideachd) na phobia?
Dìreach mar eagal air a bhith ag itealaich no ag eagal mu damhain-allaidh , faodaidh eagal a bhith a 'feitheamh cho làidir is gum bi e na phobia . Is e suidheachadh clionaigeach a th 'anns an fhobia sònraichte de bhomadh (SPOV), cuideachd air ainmeachadh mar emetophobia .
Tha an Leabhran Dearbhaidh is Staitistigeil de Thrioblaidean Inntinn, 5mh Deasachadh (DSM-5) ga roinn mar phobia sònraichte, fo-thap "eile".
Tha SPOV a 'gabhail a-steach eagal mòr agus neo-reusanta mu bhith a' cur air falbh agus a bhith a 'seachnadh shuidheachaidhean co-cheangailte ri bhith a' feitheamh. Faodaidh e coimhead gu math coltach ri mì-rian ithe, agus gu tric bidh e a 'tachairt le aon. Bidh mòran dhaoine le duilgheadas eagalach bho bhith a 'feitheamh a' sireadh leigheas le luchd-leigheis mì-rian ithe no aig prògraman eas-òrdugh ithe. Gu mì-fhortanach, thathas a 'creidsinn gu bheil grunn dhaoine le SPOV mì-dhearbhadh gun robh mì-rian ithe aca - sheall aon sgrùdadh ann an 2013 gum faodadh mòran eòlaichean mì-rian ithe mu SPOV no aithneachadh nuair a chì iad e.
Chan eil fobia sònraichte de bhiteachadh air a bhith air a dheagh rannsachadh. Bidh e a 'toirt buaidh air barrachd bhoireannaich na fireannaich agus a bhios a' fàs nas cumanta ann an leanabachd no òigeachd. Tha buaidh aig an neach a tha a 'fulang cuibheasach fad 25 bliadhna mus iarr e leigheas. Mar as trice bidh luchd-leigheis a 'meas gu bheil SPOV cho dùbhlanach ri bhith air a làimhseachadh air sgàth ìre àrd-teasairginn agus droch fhreagairt air làimhseachadh.
Faodaidh e bhith gu bhith na aon de na fònaidhean as miosa dheth oir tha daoine leotha a 'seachnadh raon cho farsaing de shuidheachaidhean.
Comharraidhean agus Diagnosis
Tha diofar fhactaran ann a dh'fhaodadh a bhith a 'sealltainn gu bheil fobia sònraichte agad air a bhith a' cur air falbh.
Brathan
Tha a 'phrìomh chomharra de SPOV gu tric na chasg, dòigh neo-thlachdmhor co-cheangailte ris an t-siostam gastrointestinal.
Bidh daoine le SPOV a 'faireachdainn nach eil iad a' faireachdainn nas trice na daoine às aonais an phobia. Tha a 'mhòr-chuid de dhaoine le aithisg SPOV a' faireachdainn gun a bhith a 'faireachdainn gach aon gu dà latha, gu tric airson còrr is uair a thìde aig an aon àm. Tha coltas gu bheil an eòlas air nausea gu dlùth cheangailte ris cho dian 'sa tha an eagal a tha daoine a' faireachdainn. Tha coltas ann gu bheil an fheadhainn le SPOV a tha a 'faighinn eòlas air barrachd nausea a' call barrachd cuideam.
Beachdan
Ma tha SPOV agad, tha thu air a mhisneachadh leis a 'bheachd a bhith agad air a bhith a' feitheamh. Faodaidh tu cuideachd eagal a bhith a 'call smachd agus a bhith tinn. Nuair a tha thu a 'faireachdainn tinn, is dòcha gu bheil an smuain agad, "Bidh mi a' dol a dh 'ionnsaigh," le creideas làidir gum bi thu.
Dh'fhaodadh tu eagal ort fhèin a bhith a 'teothachadh agus feadhainn eile mun cuairt a' cur air falbh. Tha a 'mhòr-chuid de dhaoine (47 sa cheud) le phobia coisrigidh gu sònraichte ag adhbhrachadh gu bheil iad fhèin a' cur air adhart, agus gu ìre nas lugha eagal cuid eile a 'teothachadh. Tha àireamh nas lugha (41 sa cheud) a cheart cho eagal a bhith iad fhèin agus feadhainn eile a 'cur air falbh. Gu math tric bidh daoine le SPOV a-mhàin no gu h-àraid eagal air feadhainn eile (agus chan e fhèin) a 'cur a-mach. Dh'fhaodadh eagal a bhith air luadh ann an cuid eile gu h-àraidh a-mach à eagal a bhith a 'gintinn.
Beachdan
Ma tha SPOV agad, 's dòcha gum bi thu a' dol an sàs ann an raon de ghiùlain gus feuchainn ri lùghdachadh a dhèanamh air an coltas a th 'agad a bhith a' cur air falbh. Dh'fhaodadh iad seo a bhith a 'gabhail a-steach sganadh gu corporra air do bhodhaig airson mothachadh agus comharran a dh' fhaodadh tu a dhol air adhart.
Dh'fhaodadh tu cuideachd a bhith an sàs ann an giùlan sàbhailteachd agus giùlain sheachnadh, a 'gabhail a-steach a bhith a' sgrùdadh cinn-latha a 'tighinn gu crìch, a' seachnadh deoch làidir, agus a 'seachnadh biadh sònraichte mar feòil agus biadh mara. Faodaidh na giùlan casgach sin a bhith a 'cleachdadh tòrr dragh agus ùine.
Mion-inntinn
Bidh daoine le SPOV a 'fulang droch bhuaidh. Dh'fhaoidte gun cuir e bacadh air obair nuair a dh 'fhaodadh tu latha a thoirt seachad oir tha thu den bheachd gu bheil cuideigin anns an oifis agad tinn. Faodaidh e buaidh a thoirt air do bheatha shòisealta nuair a sheallas tu cruinneachaidhean sòisealta far a bheil thu a 'creidsinn gu bheil cunnart nas motha ann a bhith a' cur air falbh. Faodaidh tu cuideachd conaltradh le clann a sheachnadh nuair a tha iad tinn no a 'cadal ann an seòmar eile ma tha an com-pàirtiche tinn no air a bhith ag òl.
Tomhas Measadh
Tha dà cheum dearbhte ann airson measadh airson SPOV:
- Phobia shònraichte de Bhomadh Cunntais (SPOVI)
- Ceisteachan Emetophobia (EMETQ)
Càirdeas do Dhrogaichean Eile
A chionn 's gu bheil eagal sònraichte air a bhith a' toirt mòran fheartan ann an co-bhonn ri tinneas eile a tha air a thuigsinn gu math, tha e coltach gun deach a bhith air aithneachadh agus gun deach a dhearbhadh. Tha mì-rian èiginn tinneas (a bha roimhe hypochondriasis) a 'roinn mòran de na rudan a tha coltach ri SPOV, a' gabhail a-steach dragh, gealladh-inntinn, agus a 'sgrùdadh giùlan mu ghalaran a dh'fhaodadh a bhith ann no puinnseanachadh bìdh a dh'fhaodadh leantainn gu bhith a' cur air falbh.
Faodaidh comharran SPOV coimhead mar a bhith a 'glaiseadh no a' dèanamh làimhseachadh èiginneach ann an eas-òrdugh obsessive-compulsive (OCD) . Tha an dà chuid SPOV agus eas-òrdugh panic air an comharrachadh le bhith a 'toirt thairis air agus a' toirt eagal air mothachadh corporra, a tha a 'daingneachadh na mothachadh. Tha cuid de na h-euslaintich le SPOV aig cuid de na comharran a tha aig fòna sòisealta , le eagal orra a bhith a 'feitheamh ann an suidheachaidhean sòisealta no feadhainn eile gam breithneachadh ma gheibh iad tinn.
Càirdeas do dhroch dhìol ithe
Ged a dh'fhaodas diagnosis ann an eas-òrdugh ithe agus SPOV co-thaghadh, chan eil mòran rannsachaidh air dè cho tric a thachras seo. Ann an aon sgrùdadh air giùlan ithe ann an daoine le SPOV, bha mu thrian de na com-pàirtichean a 'cuingealachadh am biadh agus a' gabhail pàirt ann an giùlan mì-àbhaisteach. Lorg sgrùdadh eile gu robh 80 sa cheud de dhaoine le SPOV ag aithris giùlan mì-àbhaisteach agus thuirt 61 sa cheud gun robh iad a 'seachnadh biadh. Ann an treas sgrùdadh, de 131 euslaintich le SPOV, chaidh ceathrar a dhearbhadh cuideachd le anorexia nervosa.
Gu tric bidh daoine le SPOV a 'cuingealachadh biadh gus an cunnart bho bhith a' cur a lughdachadh. Mar sin, is dòcha gum bi iad a 'coimhead gu math coltach ri euslainteach le eas-òrdan ithe, gu sònraichte mì-rian gabhaidh srianach (ARFID) , a tha an DSM-5 a' mìneachadh mar eas-òrdugh ithe anns nach eil daoine fa leth a 'coinneachadh ri na feumalachdan beathachaidh aca ach nach eil ìomhaigh corporra àbhaisteach aca draghan dhaoine le anorexia nervosa. Faodaidh daoine le SPOV cuideachd coinneachadh ri slatan-tomhais airson ARFID nuair a tha eagal mòr air a bhith a 'cur a-steach agus ag ithe cuingealaichte agus gun tèid coinneachadh ri aon de na cumhaichean a leanas:
- Call cuideam mòr
- Easrachadh mòr beathachaidh
- Dealachadh air a bhith a 'biathadh feadan
- Mion-inntinn
Thar ùine agus le cuingealachadh daithead, faodaidh cuid de dhaoine aig a bheil SPOV a bhios a 'coinneachadh ri slatan-tomhais ARFID cuideachd feartan a leasachadh de anorexia nervosa, leithid cuideam cuideam agus cumadh, ìomhaigh corp neglach, no seachnadh biadh teann gu callach.
Tha e coltach gu bheil e coltach gum faodadh cuid de dhaoine le SPOV a bhith mì-dhearbhach le anorexia air sgàth bheachdan agus giùlain neo-riaghailteach a tha air an stiùireadh le eagal pobic seach a bhith ag ithe psychopathology. Nuair a bhios tu a 'dèanamh clionaigearan breithneachaidh eadar-dhealaichte feumaidh tu a bhith a' tuigsinn carson a tha eagal an euslainteach agus a 'seachnadh biadh: an e eagal a tha cuideam air cuideam cuideam no eagal a bhith air a' chonadh?
Leasachadh
Thathar a 'creidsinn gu bheil daoine a' dèanamh casg air eadar-chluiche iom-fhillte de fhactaran ginteil agus àrainneachdail. Thathar a 'creidsinn gu bheil grunn nithean ann airson SPOV. Tha coltas gu bheil cunnart coitcheann ann do dhaoine a tha a 'fàs eagal mu bhith a' cur a-mach gu mòr. Is dòcha gum bi iad buailteach a bhith a 'nochdadh iomagain tro chomharran duilich leithid "dealain-dè anns a' stamag" no nausea. Mu dheireadh, 's dòcha gu bheil cinnt mòr aca.
Tha mòran de fhobias a 'toirt a-steach beagan eagal ionnsachadh a bhios a' toirt buaidh air na h-adhbharan ro-innse sin. Dh'fhaoidte gu bheil cuid de thachartas draghail air cur ri leasachadh an phobia. Tha mòran dhaoine le SPOV a 'cuimhneachadh air tachartas a tha a' toirt a-steach tachartas a tha a 'toirt a-steach iad fhèin no feadhainn eile a' cur air falbh. Bidh cuid de dhaoine a 'cuimhneachadh nach eil tachartas trang; Dh'fhaodadh iad sin a bhith nan eisimpleirean de ionnsachadh ro-chùramach, mar eisimpleir leughadh mu dheidhinn tachartas a bhith a 'cur a-steach no a' cluinntinn cuideigin eile a 'bruidhinn mu bhith a' teothachadh ann an dòigh eagalach.
Obair-càraidh
Bidh barrachd dhaoine a 'toirt aire do chomharraidhean gastrointestinal, nas coltaiche gum faod iad a bhith a' faicinn nausea. Faodaidh an fheadhainn a tha a 'fulang iomagain gu corporra mì-thuigse a dhèanamh air na comharraidhean mì-chinnteach a th' ann mar dhòigh air nausea a tha ri thighinn. Tha seo a 'leantainn gu barrachd iomagain, a tha a' toirt barrachd nauseas.
Faodar am faireachdainn seo a mhearachdachadh airson an t-sònrachadh rabhaidh gu bheil a 'chonaltradh a' tighinn gu crìch. Tha an mì-thuigse tubaisteach seo a 'frithealadh eagrachadh a mheudachadh, agus tha a' chuairt chruaidh a 'leantainn. Mar as motha a tha daoine a 'faireachdainn, nas eagal a th' aca, an rud as motha a th 'aca, an t-sruth nas motha.
Bidh dìon agus giùlan sàbhailteachd cuideachd a 'cumail suas an phobia. Bidh daoine le SPOV gu tric a 'seachnadh bhiadhan sònraichte a-mach à eagal a bhith a' feitheamh. Mar as trice bidh biadh a sheachnadh a 'gabhail a-steach feòil, cearcan, biadh mara agus maorach, biadh bìdh, stuthan bainne, agus measan is glasraich. Faodaidh iad cuibhreachadh a dhèanamh air an ìre de bhiadh gus mothachadh de lànachd a tha iad ag eagrachadh a lùghdachadh a 'ciallachadh gum bi iad a' teothachadh. Faodaidh iad cuideachd a bhith a 'cuingealachadh biadh ithe ann an cuid de shuidheachaidhean, leithid biadh air a bhruich le daoine eile.
Dh'fhaodadh daoine a bhith a 'tighinn bho fhobia chobhair a' seachnadh raon farsaing de shuidheachaidhean:
- Bidh an fheadhainn a tha iad a 'creidsinn a' meudachadh an cunnart fhèin a bhith aca a bhith a 'gluasad bho bhùthan salad no buffet, a' tadhal air daoine san ospadal, ag ithe aig taighean-bìdh, taighean poblach, siubhal, bàtaichean agus itealain, a 'dol gu pàirce cleasachd, no a bhith a' coinneachadh dhaoine tinn
- An fheadhainn far a bheil iad a 'creidsinn gum faod iad a bhith a' faicinn cuideigin a 'cur seachad thachartasan far a bheil aoighean ag òl deoch-làidir, àiteachan far a bheil clann a' cluich - no far a bheil eagal orra gum faod iad a dhol air adhart ann an làthaireachd dhaoine eile
- Beannachadh - tha cuid eadhon air an taghadh gus crìoch a chur air beàrn air sgàth 's gu bheil eagal orra a bhith a' cur air falbh
- Lèigh-lann moladh
Bu chòir a thoirt fa-near gum biodh a 'mhòr-chuid de na suidheachaidhean sin air a sheachnadh co-cheangailte ri cunnart gu math ìosal de bhith a' cur air falbh. Mar thoradh air an sin, chan fhaigh daoine a sheachlas iad nach eil na suidheachaidhean sin cunnartach.
Bidh daoine le SPOV a 'leasachadh giùlan sàbhailteachd, tha iad a' creidsinn gu bheil iad a 'creidsinn gu bheil iad a' feitheamh. Is dòcha gun toir iad antacids, a bhith a 'cur orra miotagan rubair, a' coimhead a-rithist air an reic le ceann-latha agus an fhionnasachd bìdh, a 'nighe an làmhan gu mòr, a' glanadh sgìre a 'chidsin gu neo-àbhaisteach, agus a' glanadh biadh gu cus. Bidh iad a 'toirt tuairmse mòr air èifeachdas nan ceumannan sin ann a bhith a' cur casg air a bhith a 'toirt seachad teachdaireachd.
Tha e na chuideachadh do dhaoine le SPOV a thuigsinn nach eil tricead luadhadh gu math eadar-dhealaichte do dhaoine le SPOV na tha e do dhaoine aig nach eil an phobia agus nach eil iad a 'cleachdadh seachnadh agus giùlan sàbhailteachd. Gu fìrinneach, is e crìonadh ainneamh a th 'ann an luachadh.
Làimhseachadh
Tha rannsachadh air leigheas airson SPOV gu math cuingealaichte, le dìreach aon deuchainn deuchainn fo smachd air thuaiream. Tha cognitive-behavioral therapy (CBT) an dòigh-obrach as fharsainge airson làimhseachadh SPOV agus phobias eile. Feumaidh làimhseachadh tòiseachadh le measadh mionaideach agus cruth a tha a 'cuideachadh an euslaintich a bhith a' tuigsinn nam pròiseasan a tha a 'cumail suas eagal an euslainteach. Tha an cruthachadh cuideachd a 'stiùireadh taghadh de thargaidean leigheis.
Mar a tha a 'mhòr-chuid de fhòiasan, is e nochd prìomh phàirt den leigheas. Is e prìomh eadar-dhealachadh ann an làimhseachadh SPOV nach eil leigheas mar as trice a 'toirt a-steach an aire don dearbh shuidheachadh - is e sin, a' dèanamh a 'chomainn fhèin. Chan eilear a 'meas a bhith a' toirt a-steach teachdaireachd tro emetic practaigeach no sàbhailte, gu sònraichte nuair a thèid a dhèanamh a-rithist. Cuideachd, dh 'fhaodadh aon nochdadh a bhith gu leòr airson lughdachadh lughdachadh a lughdachadh. Tha làimhseachadh a 'cuimseachadh an àite a bhith mothachail air na buaidhean a tha co-cheangailte ri luachadh agus na suidheachaidhean a tha a' brosnachadh eagal a bhith a 'cur air falbh.
Taic mu shàbhailteachd
Bidh CBT airson SPOV mar as trice a 'tòiseachadh le psychoeducation mu bhith a' feitheamh phobia, a 'gabhail a-steach modail inntinneach de dhraghan a tha a' cur cuideam air an eadar-chluiche de fhactaran inntinn, corporra agus giùlain. Bu chòir do dh'euslaintich a bhith air an oideachadh mu nithean a tha a 'cumail suas an t-eas-òrdugh agus cho cudromach' sa tha e nochdadh san leigheas.
Faodaidh tu a bhith cinnteach gu bheil thu ag ionnsachadh:
- Tha luachadh na phròiseas àbhaisteach agus freagarrach, a chaidh a dhealbhadh gus do bheatha a shàbhaladh le bhith a 'toirt air falbh do chorp rudeigin a tha thu air a mhilleadh a tha truailleadh no puinnseanta.
- A h-uile mamalan ach rataichean a 'leum (is e sin as coireach gu bheil puinnsean-rathaid èifeachdach).
- Chan urrainn dhut casg a chur ort fhèin bho bhith a 'cur air falbh. Is e ath-bheothachadh prìomhaideach nach gabh bacadh a chur air.
- Is e glè bheag a th 'ann an nausea a bhith na chomharra air a bhith a' teothachadh.
- Tha ìrean sàbhailteachd bidhe, reothadh agus slàintealachd air lùghdachadh mòr a dhèanamh air an t-adhbhar a tha iad a 'cur air adhart san t-saoghal leasaichte; lorg aon sgrùdadh gum faod a 'chuid as motha de dhaoine cuimhneachadh air a' bhìdeadh timcheall air ceithir gu sia uairean thairis air an ùine aca.
Farsaingeachd
Gu tric bidh leigheas emetophobia a 'toirt a-steach aire do na mothachadh fiosaigeach aig cridhe eòlas agus cumail suas SPOV, leithid nausea. Tha nochdadh ri mothachadh corporra a 'toirt a-steach comharraidhean eòlas-eòlais a tha coltach ri iomagain. Mar eisimpleir, faodaidh casg euslainteach a bhith a 'toirt a-steach mearachd agus uaireannan nausea.
Tha cuid de mhodalan leigheis CBT a 'gabhail a-steach ath-sgrìobhadh macmeanmnach air eòlasan a chaidh seachad bho àm a dh'fhalbh bho bhith a' feitheamh. Bidh cuid de luchd-leigheis a 'cleachdadh fiosrachadh mu bhideothan de dhaoine eile a' teothachadh. Uaireannan thathar ag iarraidh air euslaintich fuasgladh fhaighinn. Anns an eacarsaich seo, bidh iad a 'cur bòcain de bhiadh aodach nam beul, a' glùinean air beulaibh an taigh-beag, agus a 'sgoltadh a-steach don taigh-beag gus a bhith a' samhlachadh uidheamachd agus fuaimean teothaidh. Faodaidh euslaintich a bhith fosgailte do stuth a tha a 'coimhead no a' fàileadh mar a bhith a 'coiseachd.
A bharrachd air a bhith mothachail air mothachadh fiosaigeach agus ri taobhan de luachadh a chaidh a mhìneachadh gu h-àird, bu chòir do làimhseachadh a bhith a 'toirt a-steach an aire do gach biadh agus suidheachaidhean a chaidh a sheachnadh. Gu tric bidh seo air a dhèanamh ann an dòigh riaghlaidh, le suidheachaidhean nas slaodaiche a 'tighinn a-steach thar ùine. Faodar suidheachaidhean a chur còmhla. Mar eisimpleir, is dòcha gum bi neach ag ithe eagal biadh agus an uair sin a 'dol air rolaircoaster.
Tha leigheas CBT cuideachd a 'toirt a-steach giùlan sàbhailteachd a chumail a' dol air adhart, leithid bhith a 'cleachdadh mhiotagan agus cus glanadh. Tha e cuideachd a 'toirt a-steach smuaintean dùbhlanach a tha ag adhbhrachadh eagal.
Ged a bhiodh e soilleir gum biodh eadar-theachdan giùlan inntinneil mar fhòcas, dh'fhaodadh cuid de chungaidh-leigheis leithid SSRIs a bhith cuideachail, gu h-àraid ma tha comharraidhean gutha no dragh eile ann.
Ath-chuideamachadh cuideam
Ma tha an t-euslainteach aig cuideam ìseal, tha cuideam cuideachaidh agus ath-nuadhachadh pàtranan àbhaisteach ithe ann an SPOV na amas cudromach airson leigheas, dìreach mar a tha e ann an anorexia nervosa. Dh'fhaodadh leigheas stèidhichte air teaghlaichean a tha ag amas air ath-nuadhachadh beathachaidh agus nochd a bhith na roghainn leigheis math airson òigearan le SPOV a dh'fheumar cuideam a thoirt air ais.
Facal bho
Tha e cumanta a bhith a 'faireachdainn mì-thoilichte mu bhith a' sireadh cobhair. Ma tha eagal mòr ort air (no neach gaolach) a bhith a 'cur air falbh, tha e cudromach measadh fhaighinn a' leantainn gu breithneachadh ceart. An uairsin faodaidh tu tòiseachadh air an ath-bheothachadh.
> Stòran:
> Hout, Wiljo JPJ van, agus Theo K. Bouman. 2012. "Feartan Clionaigeach, Freagarrachd agus Gearanan Seiciatraigeach anns na cuspairean le eagal air luachadh." Saidhgeòlas Clionaigeach & Seic-leigheas 19 (6): 531-39. https://doi.org/ 10.1002 / cpp.761.
> Hunter, Paulette V. > agus > Màrtainn Antony. 2009. "Làimhseachadh eòlas eadar-bheothachail." Cleachdadh Aithniseach agus Giùlain, 16: 84-91.
> Keys, Alexandra agus Daibhidh Veale. 2018. Droch-theann Èisteachd neo-àbhaisteach agus Phobia Sònraichte de Bhiteag. Leabhar-làimhe clionaigeach de dhroch dhìol itheach neo-àbhaisteach . 189-204. Clò Oilthigh Oxford. Eabhraig Nuadh.
> Maack, Danielle J., Brett J. Deacon, agus Mimi Zhao. 2013. "Teiripeadh a-mach airson Emetophobia: Sgrùdadh Cùise le Sgrùdadh trì-bliadhna." Leabhar-làimhe de dhroch-dhroch imniche 27 (5): 527-34. https://doi.org/ 10.1016 / j.janxdis.2013.07.001.
> Riddle-Walker, Lori, Daibhidh Veale, Cynthia Chapman, Frank Ogle, Donna Rosko, Sadia Najmi, Lana M. Walker, Pete Maceachern, agus Thomas Hicks. 2016. "Lèigheas Giùlan Giùlanach airson Poblachd Shònraichte a 'Bhiteag (Emetophobia): Triail Pìolata air a riaghladh le smachd air". Iris de dhuilgheadasan imniche 43 (Dàmhair): 14-22. https://doi.org/ 10.1016 / j.janxdis.2016.07.005.
> Veale, Daibhidh. 2009. "Leigheas Giùlan Giùlanach airson Phobia Sònraichte de Bhiteag." An leasaiche giùlan ciallach 2 (4): 272-88. https://doi.org/ 10.1017 / S1754470X09990080.
> Veale, Daibhidh, agus Christina Lambrou. 2006. "The Psychopathology of Vomit Phobia." Behavioral and Cognitive Psychotherapy, 34: 139-150. Doi: 10.1017 / S1352465805002754
> Veale, Daibhidh, Philip Murphy, Nell Ellison, Natalie Kanakam, agus Ana Costa. 2013. "Cuimhneachain fèin-bheòil mu bhìdeadh ann an daoine le Phobia sònraichte de Bhiteag (Emetophobia)." Journal of Behavior Therapy agus Experimental Psychiatry 44 (1): 14-20. https://doi.org/ 10.1016 / j.jbtep.2012.06.002.