A bheil thu a 'creidsinn gu bheil thu a' faighinn a- mach dè a ' bhuaidh a th' agad air mì-rian èiginn ? A 'faighinn a-mach a bheil neo-òrdugh panic agad no nach eil a' tòiseachadh le breithneachadh. Tha na leanas a 'toirt iomradh air mar a tha mì-rian ann an cunnart air a dhearbhadh.
Am Pròiseas Luachaidh
Chan fhaod ach do dhotair no speisealaiche teisteanas ort a dhearbhadh gu bheil tinneas slàinte inntinn agad. Tha proifeiseantaich a tha a 'dèiligeadh ri mì-rian panic air an trèanadh gus breithneachadh ceart a dhèanamh.
Ged a tha a 'mhòr-chuid de dhroch-rian èiginneach air a dhearbhadh gu cunbhalach, stèidhichte air agallamh an dotair, is dòcha gu bheil e no thu a' crìochnachadh innealan fèin-mheasadh no ceisteachain a chuireas ceistean ort a 'buntainn ris na comharran agad. Bheir am measadh seo beachd don dotair no do leasaiche agad air cho dian is a tha na comharraidhean agad, cho math ri bhith a 'toirt seachad fiosrachadh iomchaidh eile airson adhbharan breithneachaidh.
Anns an agallamh clionaigeach, iarr an dotair no an leasaiche agad ceistean nas mionaidiche gus breithneachadh ceart a dhèanamh. Mar eisimpleir, is dòcha gum faigh thu ceistean mu ur eachdraidh mheidigeach, na comharran làithreach, agus atharraichean beatha o chionn ghoirid. Cuidichidh a bhith a 'faighinn barrachd fiosrachaidh mu dheidhinn an dotair no an leasaiche agad a' toirt a-mach a 'chomasachd a thaobh cumhaichean slàinte meidigeach no inntinn eile. Mar as trice bidh am pròiseas measaidh diagniosaidh gu lèir air a chrìochnachadh taobh a-staigh turas gu dhà.
Nuair a bhios tu a 'dearbhadh do dhearbhadh, co-dhùinidh an dotair no an leasaiche agad co-dhiù a choinnicheas tu na slatan-tomhais breithneachail airson mì-rian èiginn.
Is e leabhar-làimhe a tha anns na h-ìrean breithneachaidh airson gach cùram slàinte inntinn anns an Leabhar-làimhe Dearbhaidh is Staitistigeil de Thrioblaidean Inntinn, 4mh deasachadh, ath-sgrìobhadh teacsa ( DSM-IV-TR ). Nì an dotair no an leasaiche agad iomradh air an DSM-IV-TR nuair a tha thu a 'dearbhadh do bhreithneachadh.
Slatan-tomhais Deuchainneach
A rèir an DSM-IV-TR, gus dearbhadh fhaighinn air mì-òrdugh sgaoilte, feumaidh neach a bhith a 'faighinn ionnsaighean sgaoilte gun fhios.
Mar as trice bidh na h-ionnsaighean seo a 'tachairt a-mach às an gorm agus a' gabhail a-steach measgachadh de chomharraidhean corporra, faireachail agus inntinn. Bidh ionnsaighean panic gu tric a 'ruighinn mullach taobh a-staigh timcheall air 10 mionaidean mus tèid iad a-steach mean air mhean.
Mar a chaidh a mhìneachadh anns an DSM-IV-TR, bidh ionnsaighean panic air an eòlas tro cheithir no barrachd de na comharran a leanas:
- Buailidhean cridhe no ìre cridhe nas luaithe
- Iomadach sweating
- A ' crùidheadh no a' crathadh
- Giorrachadh an anail
- A 'faireachdainn tart
- Pian a 'chiste
- Nausea no pian bhoilg
- A 'faireachdainn dona, mì-fhortanach, le solais aotrom, no fann
- Neo-fhulangas no mì-phearsanachadh
- Feagal mu bhith a 'call smachd no a' dol air ais
- Fear air bàsachadh
- Faireachdainnean de mhothachadh no de bhualaidhean
- Chilean no frasan teth
Neo-riaghailtean co-cheangailte agus co-obrachail
Bidh daoine le duilgheadas panig gu tric nas cunnart airson mì-rian slàinte inntinn a bharrachd. Mar eisimpleir, thathas a 'meas gu bheil timcheall air 50% den fheadhainn a tha air an dearbhadh le eas-òrdugh sgaoilte a' faighinn eòlas air aon phìos de dhroch mhì-rian duilich nam beatha. Bidh an dotair no an leasaiche agad comasach air faighinn a-mach a bheil tinneasan slàinte inntinn sam bith eile agad.
A bharrachd air trom-inntinn , tha luchd-fulang eas-òrdugh panic nas buailtiche cuideachd eas-òrdugh iomagain co- tharraingeach a bhith aca . Am measg nan duilgheadasan coitcheann a tha a 'gabhail a-steach eas-òrdugh sòisealta ( SAD ), mì-rian strì an dèidh trauma (PTSD), mì-rian èiginneach-èiginneach ( OCD ), agus mì-rian èiginn coitcheann ( GAD ).
Leis gu bheil na cumhaichean sin a 'co-roinn comharran coltach ri eas-òrdugh pòsaidh, tha e comasach dhut gu bheil thu a' faighinn aon de na duilgheadasan fa leth sin. Bidh an dotair no an leasaiche agad comasach air faighinn a-mach a bheil aon de na cumhaichean co-cheangailte riutha sin.
Bidh faisg air aon trian den fheadhainn a chaidh a dhearbhadh le eas-òrdugh sgaoilte cuideachd a 'leasachadh cùmhnant ris an canar agoraphobia . Tha an t-eas-òrdugh seo cumanta am measg dhaoine le eas-òrdugh èiginn, oir tha eagal orra a bhith a 'toirt ionnsaigh air a' chùis ann an suidheachaidhean far am biodh e dùbhlanach no nàire teicheadh. Tha an eagal seo gu tric a 'leantainn air adhartachadh giùlan anns a bheil an neach a' seachnadh suidheachaidhean sònraichte.
Mar as trice, bidh seallaidhean a 'gabhail a-steach àiteachan làn, modhan còmhdhail eadar-dhealaichte, agus àiteachan fosgailte. Faodaidh na faireachdainnean eagal a tha co-cheangailte ris a 'chùis seo a bhith cho dian' s gum faod neach a bhith a ' dol gu dachaigh le agoraphobia .
Leantaidh is Leigheas
Le bhith a 'smaoineachadh gu bheil agoraphobia mar as trice a' leasachadh taobh a-staigh a 'chiad bhliadhna, bidh neach a' faighinn ionnsaighean uamhasach gu leòr, tha e cudromach tòiseachadh air làimhseachadh tràth. Aon uair 's gu bheil thu air diagniseadh de dhroch-rian èiginn le no gun agoraphobia, feumaidh tu leantainn leis a' phlana leigheis agad.
Tha na roghainnean làimhseachaidh as cumanta airson eas-òrdugh panig a 'gabhail a-steach cungaidh-leigheis òrdaichte, psychotherapy, dòighean fèin-chuideachaidh, no measgachadh de na dòighean-obrach sin. Faodaidh leigheasan airson eas-òrdugh sgaoilte cuideachadh le bhith a 'lùghdachadh dian ionnsaighean èiginn agus faireachdainnean iomagain, agus faodaidh psychotherapy do chuideachadh ann a bhith a' togail sgilean làimhseachaidh gus do staid a riaghladh. Faodaidh gnìomhan fèin-chùraim, mar dhòighean-teasachaidh , cuideachadh le bhith a 'dèiligeadh ri faireachdainnean cuideam agus dragh. Le bhith a 'faighinn cuideachadh, faodaidh neach le mì-rian èiginn ionnsachadh a bhith a' dèiligeadh ris an staid aca agus a bhith a 'leasachadh an càileachd beatha.
Tobar:
Comann American Psychiatric. (2000). Stiùireadh Diagnostach agus Staitistigeil de dhuilgheadasan inntinn, 4mh deasachadh, ath-sgrìobhadh teacsa. Washington, DC: Ùghdar.