Tha eas-òrdugh bàis gu tric air a thuigsinn
Is e suidheachadh slàinte inntinn a th ' ann an eas-òrdugh panic a thathar tric air a thuigsinn. Mar eisimpleir, is dòcha gum bi daoine a 'cluinntinn ann an dòigh mhearachdach a' toirt iomradh air na faireachdainnean àbhaisteach aca a thaobh faireachdainn mar "ionnsaighean casgach". Glè thric bidh na meadhanan a 'sealltainn dhaoine le iomagain mar a tha cus mothachail no lag. Tha eadhon proifeiseantaich meidigeach ag aontachadh ris na slatan - tomhais airson a bhith a 'dearbhadh mì-rian cùis .
Tha a h-uile càil seo air leantainn gu mòran uirsgeulan mu dhroch òrdugh agus agoraphobia. Air a liostadh an seo tha cuid de na seallaidhean as cumanta. Ma tha comharran neo-rian tuigseach agad fhèin no le gràdh, faodaidh an liosta seo do chuideachadh le bhith a 'rèiteachadh fìrinn bho fhicsean.
1 - Faodaidh Ionnsaighean Panic A 'Dèanamh Thugaibh Cinnteach agus A' Giùlan Smachd air Do Dhia fhèin
Tha ionnsaighean panic na chomharra comharraichte de dhroch òrdugh bàis. Faodaidh na h-ionnsaighean seo adhbharan a thoirt do mhòran smaointean draghail agus mothachadh corporra. Faodaidh comharran ionnsaighean pòsaidh a bhith cho mòr 's gum bi eagal ort gu bheil thu a' dol a chall smachd agus is dòcha gun caill thu an inntinn agad. Is dòcha gu bheil thu a 'creidsinn gun toir thu droch dhroch shlàinte inntinn dhut, mar schitsophrenia , a dh' adhbharaicheas tu fulangas agus droch-bheachdan.
Ged a dh'fhaodas ionnsaighean panig a bhith a 'cur dragh orra, cha toir iad air do chall gu lèir a chall le fìrinn. Is dòcha gu bheil thu a 'faireachdainn faireachdainnean pearsanta-inntinn agus falamh , far a bheil thu a' faireachdainn goirid bho thu fhèin agus mun t-saoghal mun cuairt ort. Cho mì-chofhurtail 's as urrainn dha na comharran sin a bhith, chan eil iad a' nochdadh comharran-inntinn. Bidh cuid de dhroch dhroch shlàinte inntinn eile, leithid trom-inntinn agus PTSD , tric a 'co-obrachadh le mì-rian èiginn. Ach, chan eil eas-òrdugh panig co-cheangailte ri schizophrenia.
2 - Cuiridh Adhbharan Panic Adhbhar Duilgheadasach gu Do Bhuidhinn
Tha iomadach seòrsa uamhasach eagalach de dhuilgheadas agus de dhraghan . Tha cuid de na comharraidhean cruaidh seo a 'gabhail a-steach ìre cridhe, lughdachadh, crùbadh agus sweating a tha nas luaithe. Tha giorrachadh analach cuideachd cumanta ann an ionnsaighean tubaist agus faodaidh e a bhith a 'leantainn gu fiù' s comharraidhean a tha nas duilghe mar aimhreit, tinneas cinn agus sròn. Fiù ged a dh'fhaodas e a bhith eagallach aig an àm, chan eil gann an anail no a bhith a 'toirt buaidh air iomagain mar thoradh air beatha. Bidh mòran dhaoine aig a bheil ionnsaighean tubaist ag eagal gum bi droch bhuaidh air adhbhrachadh gu bhith a 'sìor fhàs. Ach, chan eil sin tric a 'tachairt.
Tha goirid an anail tric gu tric ceangailte ri pian na broilleach , comharra eile uabhasach. Nuair a bhios tu a 'faighinn pian air a' bhroilleach an toiseach nuair a thèid ionnsaigh a thoirt ort, is dòcha gu bheil thu a 'creidsinn gu bheil èiginn meidigeach agad. Thèid mòran de dhaoine le eas-òrdugh panic a thoirt a-steach don ER an-toiseach às aonais dragh air a 'chomas a bhith ann an ionnsaigh cridhe. Ach, mar as trice chan eil am pian a 'chiste a tha a' tachairt ri linn do bhuain mar thoradh air beatha.
3 - Tha mì-rian panic na chomharra air laigse no neo-chomas smachd a chumail air smuaintean
Faodaidh an uirsgeul seo a bhith mì-chinnteach do dhaoine a tha air strì le mì-rian èiginn agus agoraphobia. Is e an fhìrinn nach roghnaich duine sam bith fulang leis a 'chumha seo agus faodaidh e tachairt do dhuine sam bith. Tha eas-òrdugh bàis mar dhroch-slàinte aithnichte ann an slàinte inntinn.
4 - Tha mì-rian panic air a dhroch bhuaidh le droch leanabas
Is dòcha gu bheil thu air daoine a chluinntinn a 'cur bacadh air òigean dona no pàrantan draghail mar adhbhar mì-rian èiginn. Bidh mòran dhaoine a 'tagradh cuideachd gu bheil mì-rian èiginn air adhbhrachadh le " mì-chothromachadh ceimigeach ". Chan eil ann ach daonna a bhith ag iarraidh na h-adhbharan a lorg gu duilgheadas sam bith. Ach, nuair a thig e gu mì-rian panic, chan eil fhios dè an cùis cheart a th 'ann an-dràsta.
Chaidh mòran teòiridhean a leasachadh gus faighinn a-mach dè a tha adhbharan mì-rian èiginn. Tha cuid de sheallaidhean a 'moladh gur e mì-rian èiginn toradh àrainneachd an neach, mar a bhith a' faighinn pàrantan thar-thar-tharraing no duilgheadas leanabachd. Ged a tha seallaidhean bith-eòlasach a ' teòrachadh gu bheil teachdairean ceimigeach àraid san eanchainn, no neurotransmitters, neo-chothromachadh ann an daoine aig a bheil cumhachan co-cheangailte ri dragh, tha teòiridhean eile a' coimhead air adhbharan ginteil mar adhbharan dragh dragh . Aig an àm seo, tha a 'mhòr-chuid de dh'eòlaichean den bheachd gu bheil mì-rian ann an èiginn air adhbhrachadh le measgachadh de nithean a tha a' gabhail a-steach ceangail ri buaidh ghinteil, bith-eòlasach agus àrainneachd.
5 - Chan eil Cobhair Dhìreach ann airson Mì-rian Panic
"An urrainn dhaibh aimhreit a leigheas a bhith air a leigheas?" Is e seo aon de na ceistean as cumanta a dh 'fheumas daoine a chaidh a dhearbhadh aithneachadh. Is e an fhìrinn nach eil leigheas singilte ann airson mì-rian èiginn agus agoraphobia. Ach, tha e comasach dhut na comharraidhean agad a riaghladh gu h-èifeachdach tro aon roghainn leigheis no barrachd.
Tha cuid de na roghainnean làimhseachaidh as cumanta airson mì-rian èiginn a 'gabhail a-steach:
Gu math tric bidh na roghainnean leigheis sin a 'tighinn còmhla le dòighean fèin-chuideachaidh, leithid:
6 - Feumaidh daoine le mì-rian panic a bhith air an leigheas airson a 'chòrr de na beatha aca
Dh'fhaodadh cuid de na buannachdan a tha ann an cungaidh-leigheis a bhith a 'gabhail a-steach lùghdachadh eagal , obrachadh nas fheàrr agus lùghdachadh ann an dìth agus meud ionnsaighean casg. A dh 'aindeoin a bhuannachdan, tha mòran a' gabhail dragh gum feum iad cungaidh-leigheis a thoirt seachad air a 'chòrr de am beatha. Ach, faodaidh cungaidhean a bhith air an òrdachadh airson ùine a tha cuingealaichte oir tha an neach a tha a 'fulang le cuideam a' ionnsachadh dhòighean èifeachdach gus dèiligeadh ri mì-rian èiginn .
Tobar:
Comann American Psychiatric. Stiùireadh Diagnostach agus Staitistigeil de Thinneasan Inntinn , 5mh deasachadh, 2013.